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Quinta-feira, 4 de Agosto de 2011

O meu cuidado de pele

   Atenção: eu sou a Daniela. Sei que por vezes eu e Camila somos confundidas aqui no blog (ainda que eu assine todos os posts) mas como este post é pessoal queria deixar isso bem claro.

 

   Em primeiro lugar, o meu tipo de pele. No rosto, tenho pele mista. No resto do corpo é normal, embora possa ficar seca nas pernas e costas facilmente e por vezes um pouco oleosa nos ombros.

   Podem clicar em cima das fotos para ler melhor.

 

   

 

 

   Bruno Vassari Body Refiner é o esfoliante perfeito, desconfio - as partículas são extremamente finas e delicadas, mas firmes o suficiente para remover gentil e eficazmente todas as células mortas. Tem um cheirinho fresco, quase a algas, como diz na descrição. É dos meus produtos preferidos, pretendo voltar a comprar.

   I love... Vanilla&Ice Cream Exfolianting Shower Smoothie. Confesso, comprei pelo cheiro. Não precisava dele, mas o aroma era tão delicioso que não resisti. As partículas são tão pequenas como no Body Refiner, mas muito menos concentradas, e por isso não dá os mesmos resultados. Ainda assim, é competente, e só pelo cheiro vale a pena. No Inverno, então, resulta num duche bem aconchegante!

 

 

      Estava eu distraída a falar com amigos enquanto aplicava o protector que não tivera tempo de usar em casa... e esqueci-me de aplicar na parte de trás das pernas. O resultado foi uma queimadura solar que não passou sem dor e tratamento. O gel que usei foi este, extremamente suave. Agora, gosto de o usar como gel de depilação, quando quero resultados extra. Aconselho a quem tem a pele muito seca.

   Neste momento, o meu gel é de marca branca. Encontrei um com extracto de aveia que não seca a pele (pelo contrário), com aroma e preço agradável. Para mim, está óptimo.

 

  

 

   Vou usando os meus hidratante conforme o estado da minha pele, por vezes dois ao mesmo tempo. O Dove tem uma fórmula extremamente rica e cremosa; está reservado às minhas pernas e ancas, que parecem secas o ano inteiro.

   Gosto de usar o Geraldina na zona do peito, pois é rico em colagénio. Também o uso quando as minhas costas ficam um pouco secas, ou os ombros um pouco oleosos, pois não é muito gorduroso nem livre de óleo. Devolve o equilíbrio à minha pele imediatamente.

 

 

  

 

 

 

   O Nivea Hidratante Express tem uma consistência leve, a mais leve que alguma vez usei, e é de absorção rápida. Mais adequado a pele normal ou oleosa. É bem refrescante, perfeito para o Verão.

   Se o Dove é para pele extra seca, o Neutrogena Deep Moisture Body Lotion é para pele seca e sensível. Uso normalmente nas pernas, depois da depilação a lâmina.

 

 

   

 

 

   Os clássicos: latinha azul da Nivea e creme Barral. Gosto de usar o Nivea nas mãos, no Inverno, e nos cotovelos. E o bom e velho Barral? Calcanhares de bebé.

 

 

 

   A pele do rosto é a mais complicada (não é sempre)? Já foi oleosa com acne nos princípios da adolescência, por hormonas e produtos demasiado abrasivos para mim. Desde de que as primeiras acalmaram e encontrei o cuidado certo, foi para mista, a acne desapareceu (a maior parte do mês, se é que me entendem) e tenho esperança que chegue a normal.

   Wash Off Nivea Visage é o meu salvador, e devo-lhe muito. Não tem partículas esfoliantes, é apenas um gel. Muito delicado, insisto mais na zona T quando o uso. Respeita o equilíbrio da minha pele perfeitamente, e penso que seria até apropriado a pele normal. Já agora, um frasco dura três/quatro meses.

   Quanto ao Control Shine, é uma descoberta bem mais recente (uso o Wash Off há quase de dois anos). Nas bochecas tenho pele quase seca, e costumo aplicar uma ou duas camadas bem massajadas. Na zona T aplico uma camada fina que hidrata o suficiente. Ambos têm um cheiro fresco e marinho, nas linhas do Body Refiner.

 

 

 

 

   Não posso usar esfoliantes faciais, já é um facto. O meu esfoliante é, por isso caseiro - o açúcar é a parte física, o mel e a aveia hidratam e reparam. A aveia tem propriedades anti-inflamatórias e ainda ajuda a esfoliar. Nunca obtive resultados tão bons com esfoliantes. Mais do que um esfoliante, esta receita é uma máscara. Uso uma vez por semana.

 

 

 

  

 

 

   Alguns extras. O protector FPS 30 da Nivea nunca me deixou ficar mal (desde que não me esqueça de o aplicar...), e este antitranspirante é o meu preferido.

 

 

  

 

 

   O pó de talco é bom para usar num dia quente em sítios que teimam em transpirar. Uso nas axilas antes do antitranspirante, e faz toda a diferença.

   Embora não morra de amores por ele, o Vichy Soothing & Repairing Balm é muito leve e hidrata bem. É bom para lábios um pouco secos ou normais, mas se quiseres uma hidratação profunda não recomendo.

 

   Já usaram algum destes produtos? Planeiram experimentar?

 

Beijinho, dani

 

P.S. qualquer informação que queiram, deixem nos comentários

publicado por dani às 10:30

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Sábado, 23 de Julho de 2011

Queda de cabelo

   Uma cabeleira normal tem cerca de 120000 cabelos que crescem cerca de 1cm por mês, num ciclo composto pelo crescimento, repouso e queda. Uma queda normal pode ir até 100 cabelos por dia.  85% do cabelo está na fase de crescimento, que dura cerca de 3 anos. Os restantes 15% estão na fase de queda.

   O mais importante não é tanto a quantidade que cai, mas sim se ele está a ser substituído.

 

 

Sinais

  • Demasiados cabelos na escova
  • Cabelo muito mais fino
  • Cabelos na almofada
  • Inflamação do couro cabeludo (manchas vermelhas)
  • Peladas

   Se os sinais forem muito graves e persistirem (principalmente se já tiveres peladas), consulta um dermatologista. Se não for o caso, este post pode ajudar-te.

 

 

 

 

 

Causas

 

    Existem vários factores para que a queda de cabelo se suceda. Alguns são apenas factores temporários e podem ser facilmente evitados. Confere:

 

  • Hereditariedade (pode ser tanto transmitido pelo lado paterno ou materno).
  • Queda sazonal (Primavera e Outono).
  • Stress, depressão, ansiedade.
  • Agressões diárias: ganchos e elásticos apertados, sol, água quente, secador, vento, poluição…
  • Má utilização de produtos. Lê sempre o folheto antes de usar.
  • Excesso de oleosidade.
  • Alimentação restritiva, pobre em proteínas e vitaminas. Algumas dietas causam queda de cabelo.
  • Doenças como anemia, ou até mesmo febres e infecções, assim como certos medicamentos.
  • Gravidez e pós-parto; caso normal e quase sempre passageiro.
  • O uso da pílula e alterações hormonais.

 

   Podes evitar tudo isto (excepto o primeiro factor, obviamente) se tiveres cuidado com o teu cabelo. Dá mais trabalho ter cuidado com o cabelo do que parece à primeira vista. E, apesar de existir muitos produtos para a queda de cabelo, eles não tratam dos factores internos que a originam. O teu cabelo é um óptimo reflector do teu estado de saúde, pois vários sistemas do teu organismo podem afectá-lo.

 

 

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Cuidados

 

Relaxa

Sê feliz. Diverte-te com os teus amigos, pratica meditação ou põe Norah Jones a tocar e fecha os olhos uns minutos. O stress e ansiedade também são grandes inimigos de um cabelo farto.

 

Conhece o teu tipo de cabelo

Utiliza o que mais se adequa a ti, que respeite pH do cabelo. Ao usar um champô e condicionador com proteínas, estas penetram no cabelo fortificando-o.

 

Não abuses dos produtos

Utiliza a quantidade de produto (champô, condicionador, etc) certa e espalha bem. Evita o uso de fixantes, que acabam por actuar também no couro cabeludo.

 

Evita tintas

E outros produtos demasiado agressivos para o teu cabelo, como aquele que têm muito álcool. Usa produtos suaves.

 

Perde tempo a lavar

Espera até a água estar perfeitamente morna (nunca quente). Usa os dedos e nunca as unhas e, no fim, passa por água fria.

 

Ao natural

Seca com uma toalha fofa “absorvendo” a água, pressionando-a contra a cabeça sem friccionar. Secador deve ser usado a baixa temperatura e potência e uma distância de, pelo menos, 30 centímetros do cabelo, só depois de aplicar protector de calor. É melhor usá-lo com difusor e, de preferência, não uses.

 

 

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Vende carinho

Evita mexer no cabelo com as mãos. Escova-o raramente (prefere os pentes de dentes largos) e usa escovas com as pontas das cerdas redondas. Usa penteados que não puxem a raiz ou façam muita tensão nos fios de forma a parti-los. Borrachas desprotegidas são proibidas.


Cuidado com o sol

Evita os raios solares com chapéus e um protector de raios UV para cabelo, para além de ter sempre o cabelo bem hidratado.

 

Cuide da alimentação

Uma alimentação equilibrada, variada e nutritiva, de forma a receber todas as vitaminas, proteínas e outros nutrientes necessários a saúde do teu corpo e cabelo.

 

Bebe. ÁGUA.

É essencial para a tua saúde, não imaginas o quanto! Em questões de cabelo e pele, pode ser a resposta que ainda não encontraste para os teus problemas, e poupar o dinheiro que gastas em produtos.

 

Cortar o mal pela raiz?

Não, cortar cabelo não ajuda na queda. O problema está no couro cabeludo. Desde que não tenhas pontas espigadas e o cabelo esteja bem tratado, não há razão para cortares, a menos que assim desejes.

 

Resumindo: BEBE ÁGUA, sê gentil com o cabelo, protege-o do calor e sol e usa os produtos certos, correctamente. Certifica-te de que o cabelo está sempre bem hidratado e bem tratado.

 

 

Tratamentos

 

   Para os casos sazonais que parecem persistir, um suplemento vitamínico (comprado na farmácia, com a ajuda de um profissional) pode ser suficiente. E, se já tiveste todos estes cuidados por dois meses ou mais (sem falhas!) e não notaste melhoria, está na altura de procurar um especialista. Não peças ajuda ao farmacêutico, pois muitas vezes irá apenas recomendar o produto mais recente. Marca uma consulta com o dermatologista, que saberá qual o melhor tratamento para o teu caso específico.

 

Bónus: máscara caseira

 

Para quem não quer gastar dinheiro numa máscara semanal ou não gosta de usar muitos químicos, fica aqui uma máscara fácil e barata para fazer em casa:

  • 1 iogurte natural
  • 1 ovo inteiro
  • 1 gema
  • 1 abacate pequeno
  • 1 colher de chá de mel
  • fio de azeite

 

 

 

 

Lava o cabelo e deixa secar ao natural.

Dilui o mel em 50ml de água tépida. Junta ao iogurte.

Bate os ovos com o fio de azeite e adiciona ao resto.

Descasca e descaroça o abacate. Esmaga-o e vai adicionando o resto da máscara até tudo ficar cremoso. Se precisares, adiciona mais um pouco de água morna.

Aplica no cabelo (já pouco húmido) com a ajuda de um pente. Cobre com uma touca para que não te sujes e o calor da água fique retido.

30 minutos depois, enxagua bem e lava novamente.

 

   Não posso fazer mais nada por vocês, meninas, já vos dei tudo! Sigam tudo religiosamente e boa sorte  :)

 

   Tens queda de cabelo?

 

   Beijinho, dani

publicado por dani às 04:59

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Domingo, 14 de Junho de 2009

Protectores Solares

Como sabem o uso de protector solar é indispensável tanto para uma ida à piscina como numa ida à praia. Ao contrário do que muitas pessoas pensam os protectores solares não impedem que fiques com uma cor mais morena, a sua função é impedir os escaldões, mas nunca o bronzeamento.

  • Para poderes usufruir do efeito do protector solar deves colocá-lo uma meia hora antes de saíres de casa, sem esquecer as zonas mais as zonas mais sensíveis (nariz, orelhas...);
  • Deves colocar protector várias vezes ao dia, o aconselhável é de 2 em 2 horas;
  • Em latitudes tropicais , a incidência dos radiação solar é mais intensa, por isso deves reforçar os cuidados;
  • Mesmo que o tempo esteja nublado, deves colocar protector solar. As nuvens enganam, pois pensas que não podes apanhar escaldões e na verdade os riscos são os mesmos.

Faz aqui o teste para descubrires qual o factor de protecção solar ideal para a tua pele quando fores viajar.

 

Os Produtos

1-GARNIER AMBRE SOLAIRE UV SENSITIVE SPRAY FPS 40 PELES SENSIVEIS; 2-GARNIER AMBRE SOLAIRE UV SENSITIVE LEITE FPS 50 PELES SENSIVEIS; 3-LIGHT FEELING LOÇÃO SOLAR; 4- CREME SOLAR ANTI-EVELHECIMENTO; 5-SPRAY SPF AVÈNE 30; 6-PIZ BUIN® TAN INTENSIFIER

 

Novo- Invisible Protection

NIVEA SUN Spray INVISIBLE PROTECTION FP 20 possui uma textura não-gordurosa e transparente, que oferece uma protecção imediata e eficaz.

 

 

  • É facilmente absorvido e não é pegajoso.
  • Resistente à água

INSTRUÇÕES IMPORTANTES DE UTILIZAÇÃO

  • Não vaporizar para o rosto.
  • Aplicar generosamente antes da exposição ao Sol e reaplique frequentemente, especialmente após o banho ou utilização da toalha, para manter a protecção inicial.
  • Evitar as horas de maior calor e uma exposição prolongada ao Sol.
  • Não expor bebés e as crianças pequenas directamente à luz do Sol, utilizar roupa para protecção e loção solar para áreas do corpo não protegidas.
  • Agitar bem antes de usar.

 

    publicado por Semprenamoda às 12:06

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