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Sexta-feira, 5 de Agosto de 2011

O teu cabelo de sonho

   Encara isto assim: a partir de hoje, o teu cabelo está de dieta. Sabes como quando estás "de dieta" rigorosa não comes absolutamente nada mau, nem uma bolachinha, tratas-te da melhor forma possível e até fazes exercício para acelerar as coisas? Para o teu cabelo crescer muito, até ser bem comprido, e manter-se, é isso que precisas de fazer.

 

   Toda a magia acontece no couro cabeludo. Dele crescem 1cm de cabelo por mês, em média, desde que tenha material para construir e um bom ambiente onde “viver”.

   Dito assim parece simples, mas é bem mais complexo – principalmente, porque a maioria de nós tem um ou vários maus hábitos no que toca a cabelo. Presta bem atenção:

 

  • Cortar o cabelo de três em três meses é óptimo para retirar as pontas duplas (tendo assim um saldo de 2cm saudáveis, que nunca mais terás de cortar, por mês).
  • Não uses produtos fora da validade. É óbvio, mas muitas de nós (eu incluída) por vezes desviamos os olhos, ou não prestamos atenção.
  • Evita deixar o cabelo preso o dia todo, principalmente se ele estiver molhado.
  • Não uses acessórios como borrachas não revestidas, e evita borrachas de todo, de preferência.
  • Distúrbios hormonais afectam o crescimento. A queda de cabelo e unhas quebradiças são sintomas de problemas hormonais.
  • Cabelos fragilizados crescem mais lentamente. Eles ficam tão fracos que se partem. Faz uma (duas, se tiveres cabelo seco) hidratação semanal.
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  • Mantém uma alimentação saudável.
  • Usa produtos para o teu tipo de cabelo, e de boa qualidade. Se quiseres, usa um champô anti-queda. Mesmo que não tenhas muita, ajuda a fortalecer o cabelo.
  • Deixa de fumar. A nicotina é uma poderosa vasoconstritora, estreitando os vasos sanguíneos do couro cabeludo, que transportam nutrientes essenciais ao cabelo.
  • Controla a oleosidade do cabelo.
  • Activa a circulação sanguínea. A má circulação é o principal factor que impede o crescimento dos fios. Se não houver problemas, garantirás que o fio recebe todos os nutrientes necessários.
  • Massaja o couro cabeludo aquando da lavagem, ou vira a cabeça para baixo e passa os dedos. Esta posição faz com que o sangue flua mais facilmente. E não esqueças a actividade física. O exercício faz com que o coração bombeie sangue mais rápido. Resultado: os aminoácidos, vitaminas e nutrientes chegam mais facilmente ao cabelo.

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Como é que a alimentação e oleosidade afectam o crescimento?

 

   “És o que comes” aplica-se perfeitamente. O cabelo e unhas são partes do corpo muito periféricas, e por isso, os nutrientes só chegam lá depois de serem usados para tudo o que é vital – se chegarem. É óbvio que, entre ceder zinco ao teu cabelo e aos teus ossos, o teu corpo escolhe os ossos. Por isso, se não comeres boas quantidades de vitaminas, minerais e proteína, eles podem nunca chegar ao teu cabelo.

 

 

 

 

   O excesso de oleosidade age como uma película protectora, impedindo os aminoácidos de chegarem à raiz do cabelo. Também favoreces o aparecimento de fungos que impede o fio de crescer, descamando o tecido do couro cabeludo, impedindo que o fio capilar saia.

   Para evitar essa situação, evita calor e usar demasiado produtos. Enxagua bem no fim de passar o champô, só depois passas o condicionador (evitando o couro cabeludo/raízes se possível) e todos os finalizadores que fiquem no cabelo não devem chegar muito perto da raiz. Não tomes banho com água quente, pois ela estimula a produção das glândulas sebáceas e sobreaquece o cabelo, formando pontas duplas. Evita dormir com os cabelos molhados, pois não secam e ficam oleosos.

 

 

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   Em suma, mantém uma alimentação nutritiva com muita água, a oleosidade controlada, e não sejas agressiva com o cabelo. Hidrata frequentemente e evita calor. Tem paciência! O cabelo cresce a velocidades diferentes, dependendo da pessoa.

 

   Precisas de um estilo de vida saudável para um bom cabelo, bonito e sadio, pela razão que já foi referida: é algo periférico. O cabelo e unhas são bons indicadores da nossa saúde, pois são afectados facilmente pela maior parte dos outros problemas que possas ter, uma vez que são o último sítio onde chega o que é preciso – se não tiveres o suficiente, não chega de todo.

 

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   Por fim, se o teu cabelo não crescer mesmo, culpa os teus pais. É provavelmente uma questão genética.

 

   Se tiverem algum pedido sobre isto, quiserem ajuda para pôr alguma coisa em prática, deixem comentário. Por exemplo, estão interessadas em saber as vitaminas  e minerais importantes para o vosso cabelo?

 

   Beijinho, dani

publicado por dani às 19:24

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Terça-feira, 26 de Julho de 2011

Waterfall braid

Uma vez que algumas meninas se mostraram interessadas nesta trança, resolvi deixar-vos um video para poderem experimentar. No meio de tantos dedos parece assustador, mas na verdade é bastate simples: começas com uma trança normal, e a partir daí só adicionas à madeixa que está no meu. Ou seja, adicionar, cruzar, adicionar, cruzer, adicionar... Com prática vais lá. Preserverança!

 

Alguém vai experimentar?
Beijinho, dani

 

publicado por dani às 11:00

editado por Semprenamoda às 10:58
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Sexta-feira, 22 de Julho de 2011

Penteados de Verão

   Falei com as leitoras na página do blog no Facebook (podem gostar aqui ou no topo do blog, se ainda não o fizeram) e perguntei que posts gostavam de ver. Grande parte referiu cabelo como tema, nomeadamente penteados. Perfeitamente compreensível, principalmente para quem cabelo comprido, pois fica aborrecido usá-lo sempre solto.

 

   Neste post inspirei-me no Verão e por isso estas são ideias relativamente fáceis e rápidas. Se estiverem interessadas em penteados mais elaborados, deixem um comentário  :)

 

 

Acessórios

 

      

 

 

 

 

É a escolha perfeita para dar graça ao cabelo sem perder tempo nem pensar muito. E é variadíssima: ganchos, bandoletes, fitas, lenços, extensões (penas ou brilhantes), padrões, cores, feitios...

 

 

Tranças soltas

 

 

 

Qual é a vossa opinião sobre estas tranças? Eu adoro-as! Acho que fica mais original, dá um ar boémio, jovial, e é super fácil de fazer! Podes entrançar fios (como fez a Blake), fazer mais finas ou grossas, e quantas quiseres. 

 

 

Coque descontraído

 

 

É tão subestimado! Fica bem à maioria das pessoas, serve que nem uma luva no Verão e é bem rápido. Uma boa alternativa ao comum rabo-de-cavalo.

 

 

Franja entrançada

 

 

Como quem diz. Se tiveres franja, a trança francesa é óptima para esse cabelo mais curto (como na última imagem), e se tiveres cabelo comprido podes prendê-la(s) atrás ou de lado, com risco ou meio ao lado. Se preferires usa ganchos mais vistosos para as segurar.

 

 

Trança fishtail

 

 

Se estiveres aborrecida das tranças normais, experimenta esta. Ao lado ou atrás, apertadinha ou descontraída. Se quiseres, segura com pouca laca.

 

 

Waterfall braid


 

Embora não tenha certeza do nome português e seja de longe a mais complicada deste post, não queria deixar de a incluir. Em cabelo com madeixas é ainda melhor. Não é amorosa?

 

És adepta destes penteados? Vais experimentar algum?

 

Beijinho, dani

 

P.S. A Camila e, neste momento, eu, gostamos de falar convosco no Facebook, pelo que lá têm novidades e informações constantes. É uma boa ideia "gostar" da página  ;)

publicado por dani às 10:40

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Domingo, 17 de Julho de 2011

Cabelo solto, com vida e movimento

   Este título não vos soa delicioso? É mesmo disso que se trata o post. No Verão nada calha melhor do que um cabelo comprido, cheio de movimento e cor. No entanto, muitas meninas já desistiram dele, pois não o conseguem por nada. Espero sinceramente que estes conselhos ajudem!

 


Cabelo grosso, encaracolado, seco, frisado

 

1. Lava com um shampoo para cabelo seco, estragado (mesmo que o teu não pareça estragado, tem tendência a sê-lo). Tira bem a água e aplica o amaciador hidratante para caracóis definidos por todo o cabelo, massajando para o espalhar bem e ser absorvido. Deixa actuar 10 minutos e depois enxagua muito bem. 

2. Seca com a toalha gentilmente e deixa-o um pouco ao ar livre.

3. Aplica um anti-frizz, de preferência em spray (o amaciador deve ser o produto mais pesado).

4. Separa o cabelo enrolando-o à volta do dedo, e deixa secar ao natural.

5. Ou, se tiveres tempo, aplica um protector de calor e desfruta das maravilhas que um difusor, a baixa temperatura e potência, pode fazer a cabelo como o teu. Não te esqueças de passar ar frio no fim.

 

 

 

 

Cabelo liso, sem volume, fino, pouco denso

 

1. Usa shampoo e condicionador para cabelo sem volume. Tira toda a água antes de aplicar o condicionador, mas não o apliques nas raízes. Massaja no comprimento e deixa actuar.

2. Enxagua com uma toalha fofa e deixa secar um pouco ao ar.

3. Aplica uma mousse para volume e espalha bem com um pente de dentes largos.

4. Aplica protector de calor em spray e seca com uma escova redonda média e secador. Apanha a parte de cima e começa pela inferior. Seca apenas o cabelo que "encaixar" na escova, e nada mais, da raiz até às pontas, puxando o cabelo para cima, com o bico do secador apontado para baixo. Passa por ar frio no fim.

5. Se quiseres um efeito ondulado, usa um produto para caracóis (o que resultar melhor em ti). Depois, podes fazer tranças e deixar secar ao natural. Para acelerar a secagem, aplica o protector de calor e seca com o difusor. Depois tira as tranças, vira a cabeça para baixo, penteia apenas com os dedos e, se necessário, usa laca.

6. Podes sempre experimentar um modelador (fino) e no fim um pouco de laca, embora dê bem mais trabalho e nem sempre funcionar em cabelo deste tipo. Se tiveres oportunidade, pede a uma amiga emprestado primeiro. Se resultar, então compra um.

 

 

 

 

   Por fim, apenas relembro que para um cabelo solto bonito tudo começa no duche. Se usares um bom shampoo e condicionador/amaciador, tens mais de metade do trabalho feito. Deves gastar mais nestes dois produtos, e depois ter mais um ou dois para styling, do ter imenso trabalho e desperdiçar tempo a usar outros, que talvez nem fossem necessários.

 

   Agora, diz-nos: gostas de usar o cabelo solto?

 

   Beijinho, dani

publicado por dani às 18:02

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