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  <title>Sempre Na Moda</title>
  <link>http://semprenamoda.blogs.sapo.pt/</link>
  <description>Sempre Na Moda - SAPO Blogs</description>
  <lastBuildDate>Wed, 10 Aug 2011 19:42:44 GMT</lastBuildDate>
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  <pubDate>Wed, 10 Aug 2011 19:41:43 GMT</pubDate>
  <title>Na primeira pessoa - Gostam dos looks?</title>
  <author>Semprenamoda</author>
  <link>http://semprenamoda.blogs.sapo.pt/395543.html</link>
  <description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Já passou um mês desde o último post da rubrica &quot;Na primeira pessoa&quot;, com as férias não foi possível tirar fotos para a rubrica, mas vou tentar que de agora em diante, seja feita com mais regularidade. No segundo look estou a usar o novo vestido, que, tal como vos disse, é bastante curto e, por isso, prefiro usá-lo com uns calções por baixo! &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border-color: initial; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border-style: none;&quot; src=&quot;http://c3.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/oe50772a6/8928449_h1QS6.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;350&quot; height=&quot;709&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Vestido - &lt;a href=&quot;http://www.romwe.com&quot;&gt;Romwe&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Sandálias - Primark&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mala - La Redoute&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Relógio - Swatch&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Pulseira -&lt;a href=&quot;http://porumfio2010.blogspot.com/&quot;&gt; Por um Fio&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Brincos (usei umas argolas pequeninas) - Claires&lt;/p&gt;
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&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;saportelink&quot; href=&quot;http://fotos.sapo.pt/mimi15/fotos/?uid=U2iE1hROk9NSqh30wSJf&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border-color: initial; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border-width: 0px; border-style: none;&quot; src=&quot;http://c7.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/od207e2be/8928457_7GQIf.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;350&quot; height=&quot;724&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Fita para o cabelo - Missoni&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Brincos - BijouBrigitte&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Top - Bershka&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Calções - Stradivarius&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sandálias - Havaianas (não aconselho a ninguém, então desta cor :x)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Colar -&lt;a href=&quot;https://www.facebook.com/pages/Sisters-Trend/195327930484731&quot;&gt; Sister&apos;s Trend&lt;/a&gt; &lt;/p&gt;
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&lt;/form&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;O que acharam dos looks? O que é que mais gostaram e o que menos gostaram?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://semprenamoda.blogs.sapo.pt/395543.html</comments>
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  <category>pessoal</category>
  <category>looks</category>
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  <pubDate>Wed, 10 Aug 2011 16:34:51 GMT</pubDate>
  <title>Soutien perfeito</title>
  <author>dani</author>
  <link>http://semprenamoda.blogs.sapo.pt/395363.html</link>
  <description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   Antes de mais deves escolher o modelo de soutien, que vai depender do tamanho, firmeza, posição dos teus seios, e ainda da roupa que estiveres a vestir.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Soutien cruzado&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Permite variar a posição das alças. Quem gosta de decotes originais não deve dispensar. A evitar pelas mais gordinhas, pois vai vincar toda a flacidez. Mulheres com peito pesado também devem ter cuidado, por causa das alças finas.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Soutien com armação&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;O mais utilizado e dos mais práticos. É o que apoia melhor o peito, confortável e discreto. Há imensos por onde escolher. Se tiveres algum problema (nódulos, cicatrizes) confirma com o médico antes de o usar.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Soutien sem armação&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;É o que oferece menos sustentação. Indicado para peito pequeno, a evitar por que tem o peito menos firme.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Soutien push-up&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Puxa o peito para cima e para o centro. É melhor para usar com peças mais decotadas. Indicado para peito pequeno e médio, e particularmente para mulheres com peito pesado ou pouco firme. Evite vesti-lo debaixo de roupa que não mostre o recorte dos seios, pois podem ter um aspecto artificial. A evitar por mulheres com peito muito grande.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot; src=&quot;http://data.whicdn.com/images/13113086/bras-colourful-cute-lingerie-photography-runawaylove.blogg.no-Favim.com-56008_large.jpg?1312853685&quot; alt=&quot;Bras-colourful-cute-lingerie-photography-runawaylove.blogg.no-favim.com-56008_large&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   Quando já souberes qual o teu modelo ideal, tira as medidas. Desta forma manterás o conforto, saúde e beleza. Precisas de uma fita métrica maleável (cm). De preferência, mede-te em frente a um espelho.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Passa a fita debaixo dos braços, à altura do bico do peito (do bico, não dos mamilos) com a fita métrica frouxa. Aponta o número na calculadora.&lt;/li&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Passa a fita métrica por debaixo dos braços e mede o contorno do tórax imediatamente abaixo do peito (fita métrica bem apertada). É a medida da banda (abaixo do busto).&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;div class=&quot;saportecontainer&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a class=&quot;saportelink&quot; href=&quot;http://fotos.sapo.pt/danielinh/fotos/?uid=4PDZSIQVVELO0BfdBbNr&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border: 0 none;&quot; src=&quot;http://c5.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bdc074609/8928134_fNZ41.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;484&quot; height=&quot;314&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;  &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;      &lt;strong&gt;Para que um soutien dure, deves ter alguns cuidados:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Lava peças brancas com detergente usual.&lt;/li&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Lave peças de cor com detergente para roupa delicada ou detergente para roupa de cor.&lt;/li&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Peças com rendas devem ser tratadas com o maior cuidado. Ao vestir e despir, evita puxar demasiado.&lt;/li&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Evita utilizar amaciador, para não danificar os fios de elastano.&lt;/li&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Nunca laves roupa branca junto com roupa de cor.&lt;/li&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Limpa regularmente o filtro da máquina, para eliminar as partículas dos corantes aí depositadas.&lt;/li&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Soutiens com aros só devem ser lavados à mão, evitando assim que os aros deformem, partam ou rompam o soutien. De preferência, lava todos os teus soutiens à mão, e com água fria.&lt;/li&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Na lavagem à mão dilui primeiro o detergente e só depois junta a roupa. O tempo de lavagem não deve ultrapassar 5 minutos.&lt;/li&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Vestuário com elastano é sensível à oleosidade da pele e à transpiração. Por isso, todo o vestuário interior deve ser sempre lavado após a sua utilização.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Como vestir&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Daniela&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Grande, mas grande parte das raparigas mais novas e algumas mulheres compensam um tamanho errado de soutien com a forma como o vestem. Tal pode trazer-te mais tarde problemas de saúde e afectar a beleza do peito. Eis a forma correcta (retirado de &lt;a href=&quot;http://damadecopas.pt&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Dama de Copas&lt;/a&gt;):&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Daniela&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;1º Passo&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot; title=&quot;Passo1&quot; src=&quot;http://damadecopas.pt/wordpress/wp-content/uploads/2009/10/Passo1.jpg&quot; alt=&quot;Passo1&quot; width=&quot;429&quot; height=&quot;240&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Com as alças no comprimento máximo nos ombros, projecte o corpo para a frente e encaixe os seios dentro de cada copa. Feche o soutien no primeiro colchete. Os outros colchetes servirão mais tarde para, ao longo do tempo de uso do soutien, se ir ajustando a largura nas costas à medida que a banda for perdendo a sua elasticidade.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;2º Passo&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot; title=&quot;Passo2&quot; src=&quot;http://damadecopas.pt/wordpress/wp-content/uploads/2009/10/Passo2.jpg&quot; alt=&quot;Passo2&quot; width=&quot;428&quot; height=&quot;241&quot; /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Mova e ajeite os seus seios com as mãos, até preencherem completamente a copa do soutien. Mantenha sempre a banda do soutien na mesma posição. Os aros devem assentar no esterno, mas sem apertarem demasiado.&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;3º Passo&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot; title=&quot;Passo3&quot; src=&quot;http://damadecopas.pt/wordpress/wp-content/uploads/2009/10/Passo3.jpg&quot; alt=&quot;Passo3&quot; width=&quot;428&quot; height=&quot;240&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Mantendo as alças no lugar, agite o peito para que entre bem na copa. Os seios começam por debaixo das axilas, por isso, deve começar por “pegar” nesta zona! Para colocar os aros mesmo debaixo dos seios, agite o soutien suavemente, para a esquerda e para a direita.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;4º Passo&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot; title=&quot;Passo4&quot; src=&quot;http://damadecopas.pt/wordpress/wp-content/uploads/2009/10/Passo4.jpg&quot; alt=&quot;Passo4&quot; width=&quot;429&quot; height=&quot;240&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Solte as alças dos ombros e ajuste o seu comprimento. Deve encurtar a alça até conseguir colocar não mais que dois dedos entre a alça e o ombro. Só precisará de ajustar as alças na primeira vez que coloca o soutien. Não se esqueça: não coloque pressão excessiva sobre os ombros. As costas do soutien, e não as alças, é que devem ser o principal suporte para o peito.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Dicas importantes:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Quando levantares os braços, o soutien deve ficar ajustado ao corpo, sem que a armação saia do lugar. Se isso acontecer, alarga as alças.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;A banda do soutien deve ficar paralela ao chão, horizontal. Caso contrário estás a compensar um tamanho errado com as alças.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Caso o teu peito seja grande, dá preferência a modelos de alças mais grossas com reforços laterais.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Um bom soutien deve elevar os seios até à linha do antebraço, sejam pequenos ou grandes.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Se estiveres com uma roupa muito decotada, escolhe um de meia copa.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Caso optes por roupa justa, escolhe um soutien de cetim ou seda, sem relevos, para não deixar marcas debaixo da camisola.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Em vez das alças transparentes, usa um cai-cai quando os ombros estiverem expostos.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot; src=&quot;http://data.whicdn.com/images/13150262/tumblr_l7i6weWUyS1qzr53co1_500_large.jpg?1312926787&quot; alt=&quot;Tumblr_l7i6wewuys1qzr53co1_500_large&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;   Escolhes o soutien em função da tua roupa? Antes deste post, já vestias o tamanho certo, da forma correcta?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Beijinho, dani&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://semprenamoda.blogs.sapo.pt/395363.html</comments>
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  <category>peito</category>
  <category>soutien</category>
  <category>saúde</category>
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  <category>lingerie</category>
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  <pubDate>Wed, 10 Aug 2011 15:23:47 GMT</pubDate>
  <title>Produtos que estou a adorar (#4)</title>
  <author>Semprenamoda</author>
  <link>http://semprenamoda.blogs.sapo.pt/395027.html</link>
  <description>&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;saportelink&quot; href=&quot;http://fotos.sapo.pt/mimi15/fotos/?uid=zpugZBR2CQbkGbBwM9y3&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border-style: initial; border-color: initial; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot; src=&quot;http://c3.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/od307f283/8927584_c1dSO.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;550&quot; height=&quot;367&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Recentemente descobri o &lt;strong&gt;Mythic Oil da L&apos;Óreal Professionnel&lt;/strong&gt; e já é um dos meus produtos preferidos! Acreditem, ele é fantástico! A sua embalagem é em plástico e vem numa caixinha &lt;a href=&quot;http://1.bp.blogspot.com/-3TM2cQzxARc/Tdf1ARsZlzI/AAAAAAAAAu8/iEvB7kbZNYQ/s1600/Embalagem+Mythic+Oil+-+Branco.jpg&quot;&gt;assim.&lt;/a&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline;&quot;&gt; Após a primeira aplicação notamos que o nosso cabelo fica muito mais hidratado, perdendo aquele efeito de pontas secas&lt;/span&gt;. Nunca tinha tido resultados tão bons em tão pouco tempo! O poder deste produto deve-se à junção de óleo de grainha de uva (antioxidante) e de óleo de abacate (hidratante). Outra coisa que acho fantástica nele é o facto de não ser necessário aplicar muito produto, basta um bocadinho para aplicar nas pontas do cabelo. O preço recomendo &lt;span style=&quot;text-decoration: underline;&quot;&gt;27€,&lt;/span&gt; mas garanto-vos que são dos 27€ mais bem gastos com o vosso cabelo, visto que este produto vos vai durar bastante tempo... &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Se já tiverem experimentado deixem o vosso testemunho, é sempre bom ouvir mais do que uma opinião!&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description>
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  <pubDate>Wed, 10 Aug 2011 12:51:33 GMT</pubDate>
  <title>Como usar vestido branco em diversas ocasiões</title>
  <author>Semprenamoda</author>
  <link>http://semprenamoda.blogs.sapo.pt/394894.html</link>
  <description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;À primeira vista o vestido pareceu-me bege, no entanto uma leitora disse-me, no facebook, que o vestido era branco. Branco ou bege é uma peça intemporal e o vestido é realmente muito bonito! Fiz um post sobre como usar um vestido preto (podem vê-lo &lt;a href=&quot;http://semprenamoda.blogs.sapo.pt/382851.html&quot;&gt;aqui&lt;/a&gt;) e, por isso, achei que seria boa ideia dar algumas sugestões de combinações com este vestido da H&amp;amp;M. &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Podemos pensar que por ser uma peça básica não há nada que enganar, mas a verdade é que muitas vezes os vestidos mais simples são usados sempre da mesma forma!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;saportelink&quot; href=&quot;http://fotos.sapo.pt/mimi15/fotos/?uid=GRzJkZn1EEPqBamZ4ZQJ&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border-color: initial; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border-width: 0px; border-style: none;&quot; src=&quot;http://c8.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/oad072ed3/8927652_HyPSD.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;488&quot; height=&quot;464&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Querem parecer mais altas? Apostem nuns sapatos nude! São os melhores para alongar a silhueta e muito fáceis de conjugar, com as mais diversas cores. Optei por não mudar o cinto, mas podem fazê-lo, dando um novo ao vestido. Para tornar o look mais interessante, uma clutch colorida pode ser uma óptima opção... Cor-de-laranja, cor-de-rosa, azulão são algumas das cores de clutch que aconselho! Relativamente à bijutaria, esta é uma ocasião especial e, por isso, escolham com cuidado o que querem usar, afinal a bijutaria completa o look!&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;a class=&quot;saportelink&quot; href=&quot;http://fotos.sapo.pt/mimi15/fotos/?uid=vIVl9OPZ0OUWb6kDQYap&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border-color: initial; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border-width: 0px; border-style: none;&quot; src=&quot;http://c7.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/o5d073c6b/8927453_2ahi1.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;482&quot; height=&quot;562&quot; /&gt;&lt;/a&gt;Nem todas os empregos têm as mesmas necessidades relativamente ao outfit, mas decidi conjugar este vestido de forma elegante para um dia de trabalho. Os mocassins, quer rasos, quer de saltos, são uma boa opção. Escolhi uns mocassins de salto pretos, bem altos, mas com plataforma, de modo a serem confortáveis. Este género de casacos são uma boa alternativa aos cardigans básicos, visto que são mais elegantes e compõem bem mais um look. A mala que escolhi é grande nas cores preto e vermelho, mas se preferirem podem optar por uma mala mais pequena. Os acessórios devem ser escolhidos a gosto, brincos, colares ou pulseiras (apesar das pulseiras nem sempre serem boa opção, não é?).&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;a class=&quot;saportelink&quot; href=&quot;http://fotos.sapo.pt/mimi15/fotos/?uid=YzzWWtReqaPHoy75KHI4&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border-color: initial; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border-width: 0px; border-style: none;&quot; src=&quot;http://c2.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/oed07d1bc/8927476_N4t1H.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;483&quot; height=&quot;556&quot; /&gt;&lt;/a&gt;Terminamos o post com um look descontraído q.b para o dia-a-dia, um passeio, por exemplo. As sabrinas são uma óptima opção, tanto no Verão, como no Outono. Neste look achei mesmo necessário mudar o cinto, visto que um cinto de cabedal vai tornar o vestido menos formal e mais adequado ao dia-a-dia. Voltei a escolher uma mala grande, desta vez para combinar com o cinto. O casaco é um cardigan azul, mas poderia ser qualquer outro tipo de casaco, o importante é que seja confortável.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;O que acharam dos looks? Qual o vosso preferido?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description>
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  <category>como usar...</category>
  <category>vestidos</category>
  <category>branco</category>
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  <pubDate>Tue, 09 Aug 2011 19:45:07 GMT</pubDate>
  <title>A diferença entre os tampões Natracare e os convencionais</title>
  <author>Semprenamoda</author>
  <link>http://semprenamoda.blogs.sapo.pt/394666.html</link>
  <description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Quando falei nos tampões da&lt;strong&gt; Natracare&lt;/strong&gt; e disse que eram amigos da nossa saúde e do ambiente, notei que muita gente ficou curiosa e isso é perfeitamente normal, visto que é algo pouco abordado, contudo muito importante!&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Os produtos Natracare foram criados por Susie Hewson em 1989, preocupada com os efeitos nocivos da poluição por dioxina na saúde das mulheres.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Os produtos Natracare&lt;/strong&gt;:&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Não contêm cloro. O branqueamento com cloro cria dioxina, uma substância nociva para a saúde e muito poluidora. &lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Não são testados em animais! &lt;/li&gt;
&lt;li&gt;São biodegradáveis. &lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Não contêm derivados de petróleo, plásticos, superabsorventes de poliacrilato. &lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Contêm celulose natural e algodão biológico. &lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;saportelink&quot; href=&quot;http://fotos.sapo.pt/mimi15/fotos/?uid=i5v3YqZuwjDPaBdnkFOk&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border-color: initial; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border-width: 0px; border-style: none;&quot; src=&quot;http://c9.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B03074128/8925659_Dl6RQ.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;130&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Falando mais propriamente nos tampões, os tampões da Natracare são &lt;strong&gt;100% biológicos&lt;/strong&gt; e certificados pela &lt;span style=&quot;text-decoration: underline;&quot;&gt;Soil Association&lt;/span&gt;. O processo de branqueamento dos tampões é feito à base de oxigénio, não produzindo nenhuma dioxina. Existem as duas versões: com e sem aplicador!&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;  Não contêm cloro!&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;  São biodegradáveis.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;  As caixas em que são embalados os tampões são caixas de papel reciclado.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;  Os aplicadores de tampões são embrulhados em papel TCF.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;  Os tampões sem aplicador são envoltos em polietileno reciclável para os proteger da humidade.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Para comprovar a diferença entre um tampão convencional e os tampões Natracare, pode ser feita a seguinte experiência:&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Encher dois copos de água (transparentes, de preferência) e colocar um tampão convencional num dos copos e um tampão Natracare no outro copo. Enquanto que o tampão da Natracare se vai mantendo intacto passado algumas horas, o tampão convencional vai libertar fibras.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;saportelink&quot; href=&quot;http://fotos.sapo.pt/mimi15/fotos/?uid=fOpmuVfJRJ8chnJvOWfh&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border-color: initial; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border-width: 0px; border-style: none;&quot; src=&quot;http://c7.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B9c07f5e7/8925647_eV46E.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;296&quot; height=&quot;277&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Eu fiz a experiência hoje e posso dizer-vos que é mesmo verdade! Com o tampão convencional que usei, o tampão não ficou tão desfeito como na fotografia, mas enquanto que o Natracare ficou normal, o convencional largou bastantes fibras!&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Estes assuntos são pouco falados, mas penso que é importante a reflectir sobre eles. A diferença de preço entre os tampões convencionais e os Natracare não é muito grande e existem packs com várias embalagens e ficam mais baratos!&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Os produtos Natracare já são vendidos em bastantes lojas portuguesas, mas eu tenho comprado na loja online &lt;a href=&quot;http://www.ecoescolhas.com.pt/pt/&quot;&gt;Eco-Escolhas&lt;/a&gt;. Deixo-vos também o &lt;a href=&quot;http://www.ecoescolhas.com.pt/pt/tampoes-/273-natracare-tampoes-digital-normal-pack-poupanca-.html&quot;&gt;link&lt;/a&gt; do pack promocional que acho que vale bem a pena!&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description>
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  <category>intima</category>
  <category>natracare</category>
  <category>periodo</category>
  <category>tampões</category>
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  <pubDate>Tue, 09 Aug 2011 14:30:51 GMT</pubDate>
  <title>Os sapatos XTI</title>
  <author>Semprenamoda</author>
  <link>http://semprenamoda.blogs.sapo.pt/394428.html</link>
  <description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Hoje, na minha habitual ida matinal ao&lt;a href=&quot;http://www.clubefashion.com/inscricao.php?prop=1199080&quot;&gt; ClubeFashion&lt;/a&gt;, vi que estava uma campanha da marca &lt;strong&gt;XTI&lt;/strong&gt;... Ora, eu que não conhecia a marca e não fazia a menor ideia do que vendia, entrei, com curiosidade, na campanha e deparei-me com uma grande campanha de calçado! Esta é daquelas campanhas que têm mesmo imensos sapatos: sandálias rasas ou com salto, socas e sabrinas. Como é uma marca não muito conhecida, achei que iriam gostar de ver, portanto fiz uma selecção de alguns dos sapatos da campanha.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Os preços estão baixos e sem portes é ainda melhor! &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Se ainda não estiverem inscritos no ClubeFashion, podem fazê-lo&lt;a href=&quot;http://www.clubefashion.com/inscricao.php?prop=1199080&quot;&gt; aqui&lt;/a&gt;, gratuitamente! &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;saportelink&quot; href=&quot;http://fotos.sapo.pt/mimi15/fotos/?uid=l6ws3QDWEYiJckCAEh6Y&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border-color: initial; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border-width: 0px; border-style: none;&quot; src=&quot;http://c6.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/oa207f307/8923797_Rt6Bh.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;720&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Já conheciam a marca? Quais os vossos sapatos preferidos da imagem/campanha?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description>
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  <category>clubefashion</category>
  <category>xti</category>
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  <pubDate>Tue, 09 Aug 2011 10:10:06 GMT</pubDate>
  <title>Testei - Pincel Kabuki da Avon</title>
  <author>Semprenamoda</author>
  <link>http://semprenamoda.blogs.sapo.pt/394087.html</link>
  <description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Por incrível que pareça, não tenho grande experiência com produtos &lt;a href=&quot;http://www.sucessoavon.com&quot;&gt;Avon,&lt;/a&gt; sendo que neste momento ando a experimentar alguns produtos e conto falar-vos deles em breve. Para já, posso falar-vos do pincel Kabuki desta marca. Vamos então ao review:&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://www.sucessoavon.com&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border-style: initial; border-color: initial; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot; src=&quot;http://c3.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/o0607bba8/8922969_mO7ph.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;494&quot; height=&quot;660&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Trata-se de um pequeno pincel, com um formato muito prático e que vem dentro de uma &lt;span style=&quot;text-decoration: underline;&quot;&gt;bolsinha de plástico que o protege&lt;/span&gt;. Considero que esta bolsinha é fantástica para proteger o pincel, tanto quando está na prateleira, como quando está na mala. O formato e o tamanho do pincel permitem transportá-lo facilmente!&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline;&quot;&gt;Este género de pincéis é óptimo para aplicar pós!&lt;/span&gt; A diferença entre um pincel kabuki e um pincel normal é que o kabuki, devido ao seu número de cerdas, oferece uma cobertura superior à de um pincel normal. Contudo, os pincéis kabuki não servem apenas para colocar produtos em pó, também pode ser usado com &lt;span style=&quot;text-decoration: underline;&quot;&gt;bases liquídas/creme&lt;/span&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;text-decoration: underline;&quot;&gt;O problema que vejo neste pincel é o facto de largar bastantes pêlos&lt;/span&gt; e por isso uso-o apenas com pós, visto que noto que larga mais pêlos quando aplico base, por exemplo. Este kabuki não tem uma densidade enorme, mas eu gosto muito dele para usar com o pó bronzer, por exemplo.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Relativamente ao preço, aconselho-vos a comprar quando estiver em promoção! Na altura em que o adquiri estava a 4€50, se não estou enganada e o preço real dele é 12€50. É uma diferença significativa como podem ver!&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Para o caso de não conhecerem nenhuma&lt;a href=&quot;http://www.sucessoavon.com&quot;&gt; revendedora&lt;/a&gt; da Avon, aconselho-vos a falarem com a Alexandra, revendedora da Avon e dona do site &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;http://www.sucessoavon.com&quot;&gt;Sucesso Avon&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;. &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;E vocês, já experimentaram algum pincel da Avon? O que acharam? Tenho curiosidade em outros pincéis da marca e gostava de ter o vosso feed back!;)&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description>
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  <category>avon</category>
  <category>kabuki</category>
  <category>maquilhagem</category>
  <category>pinceis</category>
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  <pubDate>Tue, 09 Aug 2011 09:01:12 GMT</pubDate>
  <title>Resultado do Sorteio ABATABA</title>
  <author>Semprenamoda</author>
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  <description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;O sorteio&lt;strong&gt; ABATABA&lt;/strong&gt; teve 178 participações, contudo o post tinha 184 comentários, mas 6 não eram participações! E o mais engraçado é que este passatempo foi ganho por um rapaz, o Pedro Ferraz! Parabéns! Irei entrar em contacto para saber qual a morada para o envio do prémio;)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img style=&quot;border-color: initial; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border-width: 0px; border-style: none;&quot; src=&quot;http://c9.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B2107efc7/8922866_ht4j0.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;171&quot; height=&quot;199&quot; /&gt;&lt;/p&gt;</description>
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  <category>resultado</category>
  <category>abataba</category>
  <category>passatempo</category>
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  <pubDate>Mon, 08 Aug 2011 21:20:00 GMT</pubDate>
  <title>Tendências Outono/Inverno - Amarelo</title>
  <author>Semprenamoda</author>
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  <description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; O amarelo é cor que não vai falta nas novas colecções! Seja um amarelo mostarda ou um amarelo vivo, esta é uma das cores tendência da próxima estação! Ainda não me habituei bem à ideia, pois costumo associar o amarelo ao sol e ao calor... Mas a verdade é que o tom mostarda fica perfeito com castanhos no Outono/Inverno! Também podemos usar o amarelo quando estamos a usar um look monocromático e queremos dar alguma cor. &lt;strong&gt;Quem é que vai aderir?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img style=&quot;border-color: initial; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border-style: none;&quot; src=&quot;http://c2.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/o9c0737f9/8921773_jLlcU.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;510&quot; height=&quot;800&quot; /&gt;&lt;/p&gt;</description>
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  <category>tendencias</category>
  <category>outono/inverno</category>
  <category>amarelo</category>
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  <pubDate>Mon, 08 Aug 2011 18:33:27 GMT</pubDate>
  <title>Limpeza Dentária por 19€50</title>
  <author>Semprenamoda</author>
  <link>http://semprenamoda.blogs.sapo.pt/393327.html</link>
  <description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Fazer uma &lt;strong&gt;limpeza dentária&lt;/strong&gt; regularmente é estritamente necessário para algumas pessoas que têm tendência a acumular muito tártaro. Ainda assim, é aconselhável todas as pessoas fazerem de vez em quando uma limpeza no dentista. Em tempo de crise nem sempre é fácil conseguir pagar estes extra (bem... não são propriamente extra pois é uma coisa saudável, mas às vezes as pessoas acabam por gastar naquilo que consideram mesmo essêncial) e quando vi esta oportunidade no ClubeFashion achei que seria boa ideia divulgar convosco.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;A &lt;strong&gt;Clínica Quattor&lt;/strong&gt;, em Leiria e o &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;http://www.clubefashion.com/inscricao.php?prop=1199080&quot;&gt;ClubeFashion&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt; têm cerca de 100 vouchers de limpezas dentárias por 19€50, em vez dos habituais 60€.Noutras oportunidades perguntaram-me se os vouchers têm algum limite para serem usados, sim têm, este pode ser usado até  8 de Novembro. &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Se ainda não se inscreveram no Clube Fashion, podem fazê-lo &lt;a href=&quot;http://www.clubefashion.com/inscricao.php?prop=1199080&quot;&gt;aqui&lt;/a&gt;!&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://www.clubefashion.com/inscricao.php?prop=1199080&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border-style: initial; border-color: initial; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot; src=&quot;http://c9.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Gfb0790e0/8920306_7jtLz.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;510&quot; height=&quot;513&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Costumam fazer limpezas dentárias? Consideram fundamental?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://semprenamoda.blogs.sapo.pt/393327.html</comments>
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  <category>dentes</category>
  <category>clubefashion</category>
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  <pubDate>Mon, 08 Aug 2011 15:09:37 GMT</pubDate>
  <title>Cabelos secos</title>
  <author>dani</author>
  <link>http://semprenamoda.blogs.sapo.pt/391198.html</link>
  <description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span&gt;   O cabelo seco tem pouca irrigação nas pontas, sendo estas espigadas. É baço e frágil. Parece-te familiar?&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span&gt;   Cabelo seco deve-se à pouca produção de gordura pelas&lt;span class=&quot;apple-converted-space&quot;&gt; &lt;/span&gt;glândulas sebáceas&lt;span class=&quot;apple-converted-space&quot;&gt; &lt;/span&gt;do&lt;span class=&quot;apple-converted-space&quot;&gt; &lt;/span&gt;couro cabeludo, não sendo suficiente para lubrificar o cabelo até as pontas. Esta é a razão natural (alimentação/genética), mas a secura também se pode dever a agressões externas.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span&gt;   Uma característica do cabelo seco é o facto de a cutícula (camada externa) abrir-se, tornando-se o cabelo mais vulnerável aos agentes externos, como poluição, vento, sol e processos químicos, tintas e permanentes.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot; src=&quot;http://data.whicdn.com/images/12973960/tumblr_llgoj1Si741qhmtsqo1_1280_large.jpg?1312599812&quot; alt=&quot;Tumblr_llgoj1si741qhmtsqo1_1280_large&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;li&gt;Os produtos que usamos podem não ser os mais indicados. É importante manter pH do cabelo, e para isso deves usar um bom champô. A água com que o lavas, por exemplo, também pode afectar, pois o cabelo é levemente ácido e a água em Portugal é frequentemente alcalina.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;li&gt;Como este cabelo já tem pouca oleosidade, deves prezar ao máximo a que tens. Para isso, o ideal é lavar em água fria, ou um poquinho morna. A água quente retira toda a oleosidade, para além de causar pontas duplas, algo que a que já és propícia&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;li&gt;Protege o cabelo do sol com os produtos adequados, protectores de raios UV. O teu cabelo já é frágil por natureza, não precisa de ajuda.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;li&gt;Quanto ao melhor champô ou amaciador, não há forma de saber. Podes, e deves, pedir a opinião de alguém que tenha o mesmo tipo de cabelo que tu, mas o que resulta para uns nem sempre resulta para outros.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot; src=&quot;http://data.whicdn.com/images/12971020/10125931191969efc5_large.jpg?1312594423&quot; alt=&quot;10125931191969efc5_large&quot; /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;ul style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;li&gt;Usa produtos hidratantes, especialmente formulados para cabelo seco/crespo. A máscara é indispensável. Se tens cabelo seco e não fazes máscara pelo menos uma vez por semana, estás a cometer um grande erro! Não precisas de ter dinheiro, apenas tempo. Podes usar uma máscara caseira.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;li&gt;Tenta lavar o cabelo apenas 2 a 3 vezes por semana. Isto ajuda a manter o cabelo hidratado.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;li&gt;Para diminuir as agressões, evita o calor, e quando secares o cabelo usa um bom secador a 20cm e baixa temperatura, apenas depois de aplicar protector de calor.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot; src=&quot;http://data.whicdn.com/images/12969616/tumblr_lpbuuxGIl21qzrkblo1_500_large.jpg?1312591846&quot; alt=&quot;Tumblr_lpbuuxgil21qzrkblo1_500_large&quot; /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;ul style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;li&gt;Prefere os pentes de dentes largos às escovas (estás proibida de usar escova em cabelo seco húmido). Com uma escova de cerdas naturais, escova uma a duas vezes por dia, de forma a activar a circulação e distribuir a oleosidade.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;li&gt;Usa produtos leave-in. Estes tendem a proporcionar hidratação mais duradoura. Aposta também em finalizadores, como ceras, cremes e óleos. Aplica nas pontas ou, se tiveres cabelo comprido, em metade do comprimento.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;li&gt;Mantém uma dieta saudável. Expliquei aqui como isso é importante para a saúde do cabelo. Certifica-te de que tens a quantidade de vitaminas, minerais, proteína e água certa (a hidratação começa dentro – 1,5l de água por dia!).&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span&gt;Máscaras caseiras de hidratação&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span&gt;- meio abacate maduro, 1 gema de ovo, 1 colher de azeite&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span&gt;- meia banana, 2 colheres de azeite, 1 colher de óleo de amêndoas doces&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span&gt;Bate a gema/esmaga a fruta antes de juntar ao resto. Em ambas as máscaras, mistura todos os ingredientes, aquece até estar morno, aplica no cabelo de forma homogénea e deixa actuar entre 30 e 60 minutos. Se quiseres, usa uma touca ou alumínio.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span&gt;Máscara caseira de brilho&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span&gt;- 1 iogurte, 1 colher de chá de mel, 1 clara de ovo&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span&gt;   As indicações são as mesmas. Bater a clara antes de juntar ao restante.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;   Se tens cabelo seco, como cuidas dele?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   Beijinho, dani&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://semprenamoda.blogs.sapo.pt/391198.html</comments>
  <lj:replycount>6</lj:replycount>
  <category>brilho</category>
  <category>cabelo baço</category>
  <category>máscara caseira</category>
  <category>cabelo estragado</category>
  <category>máscara</category>
  <category>cabelo frisado</category>
  <category>cabelo seco</category>
  <category>hidratação</category>
  <category>cabelo</category>
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  <pubDate>Mon, 08 Aug 2011 12:20:36 GMT</pubDate>
  <title>Resultado do Passatempo Angstrom</title>
  <author>Semprenamoda</author>
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  <description>&lt;p&gt;A resposta correcta é:&lt;strong&gt; Liliana Campos&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;As vencedoras do passatempo são:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Sílvia Ferreira, Amares&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Das 11 às 16h do sol vou fugir,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;É mesmo por medo, e não estou a mentir,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;As radiações são prejudiciais,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;E cuidados com a pele nunca são demais.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ir cedo apanhar sol,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Cedo recolher,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;E à tardinha lá aparecer,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Ganho mais, do que o sol que acabou por perder.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Uma exposição gradual,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Uma pele natural,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Um bronzeado natural,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Angstrom é o ideal.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Se um mergulho der,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Na toalha me enroscar,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;De areia me encher,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;A protecção vou perder.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Angstrom vou aplicar,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Antes, durante e após um banho solar,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Protecção nunca é demais,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;E queimaduras jamais.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Água nunca esquecer,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Para beber,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;E uns banhos de vez em quando fazer.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Raquel Lima, Guimarães:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Para um bronzeado seguro,&lt;/p&gt;
&lt;div&gt;Um bom protector solar tenho de usar,&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;E nas horas de maior calor,&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;A exposição ao sol evitar!&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Aplicar protector de 2 em 2 horas,&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;E sempre depois de mergulhar,&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Assim a pele fica protegida,&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Sem o perigo de queimar!&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Beber muita água é crucial,&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Para manter a hidratação,&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Assim estou sempre pronta,&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Para enfrentar mais um Verão!&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;Madalena Almeida, Guimarães&lt;/strong&gt;:&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Antes de ir para a praia,
&lt;div&gt;Coloco logo protector solar,&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Levo sempre um guarda-sol,&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Para o escaldão evitar!&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Só me exponho nas horas seguras,&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;E sempre com muito cuidado,&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Bebo água e hidrato a pele,&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Para um excelente bronzeado.&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Depois de um dia de praia,&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;E de um bom banho tomar,&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Nada melhor que um bom creme,&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Para a pele hidratar!&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;Sandra Afonso, Setúbal:&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
&lt;p&gt;Chegou o Verão, a minha estação preferida do ano,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Sol e calor, uma idas à praia e mil mergulhos no mar,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mas atenção, todo o cuidado é pouco com a radiação,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Proteger o corpo, de todos os males que o sol pode criar,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Das 11 às 16, o sol pode ser inimigo,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Se as devidas precauções, não forem tomadas,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Um protector adequado,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Um chapéu na cabeça,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Uns óculos de sol,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;E beber muitos líquidos,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;São alguns dos cuidados que todos podemos ter,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Porque adoramos o sol, mas amamos viver&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;strong&gt;Patrícia Pinto:&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;
&lt;p&gt;Meia hora antes de curtir o sol,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Não basta um biquíni e uns óculos de sol,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dois cremes da Angstrom eu tenho que aplicar,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Para envelhecimento, queimaduras e doenças evitar.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Um para o corpo outro para o rosto,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;De quando em quando tem de ir sendo posto.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;E depois, quando da praia sair,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Não posso no esquecimento cair:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Hidratar, hidratar, hidratar,&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;E assim no Verão eu vou brilhar!&lt;/p&gt;
&lt;/div&gt;</description>
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  <category>angstrom</category>
  <category>passatempo</category>
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  <pubDate>Mon, 08 Aug 2011 11:30:17 GMT</pubDate>
  <title>Passatempo Rulys</title>
  <author>Semprenamoda</author>
  <link>http://semprenamoda.blogs.sapo.pt/392820.html</link>
  <description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Gostam de macacões? Quanto a mim, são óptimos para usar quando está calor! Podem ser curtos ou compridos, mais ou menos elegantes e a serem usados com sapatos rasos ou altos... Como sei que vocês iriam gostar de receber um macacão, o Sempre na Moda e a &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;http://www.rulys.pt/&quot;&gt;Rulys&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt; têm para oferecer a uma leitora do Sempre na Moda o&lt;span style=&quot;text-decoration: underline;&quot;&gt; macacão que se encontra na imagem, em tamanho M&lt;/span&gt;. &lt;a href=&quot;http://affiliates.yourpetitstore.com/ref/4bd5e56e056a2/cc0275fd.html&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt;&lt;img style=&quot;border: 0;&quot; src=&quot;http://affiliates.yourpetitstore.com/scripts/imp.php?a_aid=4bd5e56e056a2&amp;amp;a_bid=cc0275fd&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;1&quot; height=&quot;1&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Para participarem têm de:&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Enviar um look vosso que considerem original e perfeito para usar no Verão!&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;A participação deve ser enviada para &lt;strong&gt;semprenamoda.passatempo@gmail.com&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;A vossa fotografia deve mostrar o look completo, mas podem cortar a cabeça na fotografia, se quiserem manter a privacidade.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;O melhor look será escolhido por um júri da Rulys e por mim!&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;div&gt;Podem participar até &lt;strong&gt;22 de Agosto&lt;/strong&gt;! &lt;strong&gt;Boa sorte:)&lt;/strong&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;saportelink&quot; href=&quot;http://fotos.sapo.pt/mimi15/fotos/?uid=JN5TB1MverqC5e709dgN&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border-color: initial; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border-width: 0px; border-style: none;&quot; src=&quot;http://c6.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B8a077054/8918973_e7Uhr.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;536&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
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  <category>rulys</category>
  <category>verao</category>
  <category>passatempo</category>
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  <pubDate>Mon, 08 Aug 2011 01:07:57 GMT</pubDate>
  <title>As minhas novas peças da Romwe</title>
  <author>Semprenamoda</author>
  <link>http://semprenamoda.blogs.sapo.pt/392560.html</link>
  <description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Esta semana chegaram mais duas encomendas da &lt;a href=&quot;http://www.romwe.com&quot;&gt;Romwe&lt;/a&gt;. Para quem ainda não conhece esta loja, a &lt;a href=&quot;http://www.romwe.com&quot;&gt;Romwe&lt;/a&gt; é uma loja online com portes grátis para todo o mundo e com uma diversidade de peças de peças enorme, sendo que todos os dias recebe novidades. Uma das encomendas trazia uns brincos e um vestido e a outra a mala preta, que vocês tanto gostaram!:)&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;a class=&quot;saportelink&quot; href=&quot;http://fotos.sapo.pt/mimi15/fotos/?uid=zLoWRIGFKBPDMCzyYlI4&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border-style: initial; border-color: initial; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot; src=&quot;http://c7.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/o49071327/8917443_Hljjc.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;420&quot; height=&quot;633&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;O padrão do vestido é o máximo! A única desvantagem que tem é ser bastante curto. Acho que pela imagem não percebem bem o corte do vestido, mas como ele tem umas fitas para apertar atrás, fica justo em cima e em baixo alarga um pouco. Foi bem acessível, cerca de 27euros e podem encontrá-lo &lt;a href=&quot;http://www.romwe.com/peoplelikely-printed-fitted-belt-white-dress-p-6370.html&quot;&gt;aqui &lt;/a&gt;no site da Romwe. &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;a class=&quot;saportelink&quot; href=&quot;http://fotos.sapo.pt/mimi15/fotos/?uid=Mz3JqUofEsWpndcs36C1&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border-style: initial; border-color: initial; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot; src=&quot;http://c4.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/o1a07a075/8917482_FNZHY.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;520&quot; height=&quot;271&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Não resisti a&lt;a href=&quot;http://www.romwe.com/mulelements-cute-earring-p-5192.html&quot;&gt; este&lt;/a&gt; conjunto de brincos! Achei piada ao facto de serem todos diferentes! Dois têm inspiração naútica e o outros dois brincos são uma coroa e um anel. Os brincos ficam muito giro postos, pois são diferentes do comum!&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img style=&quot;border-color: initial; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border-style: none;&quot; src=&quot;http://c9.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bfa07476b/8917491_cz2Zy.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;398&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Termino com a mala preta que fez sucesso quando falei dela no facebook e neste post,&lt;a href=&quot;http://semprenamoda.blogs.sapo.pt/384045.html&quot;&gt; aqui &lt;/a&gt;no blog. Para quem ficou curioso em relação à qualidade, posso dizer-vos que não me desiludiu, de todo! A mala parece ser resistente e é muito gira, tal como espera. Em preto é um básico, mas nas outras cores é ainda mais fofa. &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;O que acharam das peças?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://semprenamoda.blogs.sapo.pt/392560.html</comments>
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  <category>roupa</category>
  <category>pessoal</category>
  <category>online</category>
  <category>romwe</category>
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  <pubDate>Sun, 07 Aug 2011 20:48:29 GMT</pubDate>
  <title>A minha nova palete de maquilhagem</title>
  <author>Semprenamoda</author>
  <link>http://semprenamoda.blogs.sapo.pt/392357.html</link>
  <description>&lt;p&gt;&lt;a class=&quot;saportelink&quot; href=&quot;http://fotos.sapo.pt/mimi15/fotos/?uid=tnhM3VaGjINrIOpZNTv8&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border-color: initial; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border-width: 0px; border-style: none;&quot; src=&quot;http://c6.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B9507ef6c/8915541_dKyK5.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;341&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Andava há bastante tempo com curiosidade em experimentar fazer compras no Ebay! Mais ou menos há duas semanas, criei uma conta no &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;http://www.ebay.de&quot;&gt;Ebay Alemão&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt; e pesquisei algumas coisas que me interessavam: bijutaria e maquilhagem. Vi maquilhagem da MAC vendida em leilões a preços bem mais acessíveis do que nas lojas. &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Acabei por encomendar uma &lt;strong&gt;palete de 88 sombras&lt;/strong&gt; em tons, sobretudo, terra! Relativamente à qualidade das sombras, posso dizer-vos que algumas são mais pigmentadas do que outras e, claro, algumas cores mais bonitas do que outras. Em geral, estou bastante satisfeita com a embalagem bastante prática e com a qualidade das sombras.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Esta palete não estava à venda por leilão, mas sim venda directa. Adquiri esta palete por &lt;strong&gt;9euros&lt;/strong&gt; (com portes incluídos) e não chegou a demorar duas semanas para chegar, pelo que estou muito satisfeita com a minha primeira compra.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Quem é  que já encomendou alguma coisa no Ebay? Correu tudo bem?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description>
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  <category>ebay</category>
  <category>maquilhagem</category>
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  <pubDate>Sun, 07 Aug 2011 19:02:13 GMT</pubDate>
  <title>Lista de Links do Blog</title>
  <author>Semprenamoda</author>
  <link>http://semprenamoda.blogs.sapo.pt/383857.html</link>
  <description>&lt;p&gt;&lt;img style=&quot;border-color: initial; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border-width: 0px; border-style: none;&quot; src=&quot;http://data.whicdn.com/images/11661488/tumblr_lnx8thwhFB1qd3f5co1_500_large.jpg?1309972568&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;333&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Quero actualizar a lista de links do blog e como recebo diariamente pedidos de divulgação de blogs, decidi fazer um concurso de links. &lt;strong&gt;Se tens um blog, deixa um comentário &lt;span style=&quot;text-decoration: underline;&quot;&gt;neste&lt;/span&gt; post com o link do mesmo&lt;/strong&gt;. O blog não precisa de ser, obrigatoriamente, de moda e beleza, se tiverem um blog sobre outra coisa estão há vontade para deixar o link. Não vou adicionar todos, pelo que vou fazer uma selecção dos blogs.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Fico à espera!&lt;/p&gt;</description>
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  <pubDate>Sun, 07 Aug 2011 14:08:43 GMT</pubDate>
  <title>As minhas compras (saldos)</title>
  <author>dani</author>
  <link>http://semprenamoda.blogs.sapo.pt/391884.html</link>
  <description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;   E, porque é um post pessoal, ressalto que é a Daniela a escrever.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   Esta semana fiz a minha viagem aos saldos (atrasada). Tinha intenções de gastar 30€ no máximo em roupa e, sem sequer pensar, gastei quase exactamente esse valor.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   Visitei a Pull &amp;amp; Bear, Lefties, SMF, Bershka, Stradivarius, H&amp;amp;M, Blanco e Zara. Infelizmente, a maior parte já está nas segundas rebaixas, e o melhor já se foi. Ainda assim, consegui algumas peças. (Cliquem nas imagens para aumentar, vale a pena)&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;div class=&quot;saportecontainer&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a class=&quot;saportelink&quot; href=&quot;http://fotos.sapo.pt/danielinh/fotos/?uid=TuCkImaWSWpMR52LrHeA&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border: 0 none;&quot; src=&quot;http://c4.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B0d07ab20/8911518_GL9Nj.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;391&quot; height=&quot;500&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   Foi óbvio que cheguei tarde de mais, pois embora ainda houvesse boas peças, eram sobreviventes de tamanhos 40 e acima. Foi uma pena, pois costumo gostar da &lt;strong&gt;Lefties&lt;/strong&gt;, dependendo das coleções.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;div class=&quot;saportecontainer&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a class=&quot;saportelink&quot; href=&quot;http://fotos.sapo.pt/danielinh/fotos/?uid=4gHOJFaS1FQQ1bp5LYFC&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border: 0 none;&quot; src=&quot;http://c9.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B5d070cee/8911506_DujcY.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;360&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   Seguiu-se a &lt;strong&gt;Pull &amp;amp; Bear outlet&lt;/strong&gt;. Esta loja não costuma ter grandes saldos, o que se confirmou. Estas calças não estavam propriamente em saldos (normalmente custariam cerca de 12€, no máximo 16€) mas queria umas castanhas há bastante tempo, portanto aproveitei.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   A viagem à &lt;strong&gt;SFM oulet&lt;/strong&gt; foi curta. Por vezes (muito raras) encontro lá uma ou outra peça de que gosto a bom preço, mas desta vez não tive sorte.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   Na &lt;strong&gt;Bershka&lt;/strong&gt;, nada me agradou (sinceramente, é raro esta loja me agradar, mas tenho sempre esperança). A maior parte dos saldos eram de partes de cima e algumas partes de baixo, mas nada ao meu gosto. A nova coleção, por outro lado, pareceu-me muito bem! Vi sweatshirts verdadeiramente amorosas.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   A &lt;strong&gt;Blanco&lt;/strong&gt; tinha pouca coisa em saldo, e tudo demasiado feminino para mim. Não é uma loja que costume visitar, de todo, mas nos saldos gosto sempre de espreitar o que já em cada loja.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   &lt;strong&gt;Stradivarius&lt;/strong&gt; é, sem dúvida, das minhas favoritas! Tenho pena de não me lembrar exactamente do que me desiludiu, mas penso que foram os preços e não as peças em si. Não trouxe nada.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   A &lt;strong&gt;H&amp;amp;M&lt;/strong&gt; andar a poupar nos últimos saldos... ou é impressão minha? Vi umas coisinhas a 6€, mas o resto não passava abaixo dos 10€. Ora, para mim saldos é tudo o que esteja abaixo de 7€. Assim sendo, não comprei roupa, mas sim alguns cosméticos.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;div class=&quot;saportecontainer&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a class=&quot;saportelink&quot; href=&quot;http://fotos.sapo.pt/danielinh/fotos/?uid=ZnZFbnbOLENt5Slr9hhz&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border: 0 none;&quot; src=&quot;http://c1.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bcf070d76/8911543_CyKba.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;313&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   Segunda visita à &lt;strong&gt;Pull &amp;amp; Bear&lt;/strong&gt;, desta vez loja normal. Confesso que cada vez gosto mais desta marca. Infelizmente os tamanhos já escasseavam, mas os saldos pareceram-me bem. Os calções que realmente queria eram outros, mas não encontrei tamanho.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a class=&quot;saportelink&quot; href=&quot;http://fotos.sapo.pt/danielinh/fotos/?uid=OBR0YmjIqAe8kFt4cEn7&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border: 0 none;&quot; src=&quot;http://c6.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B0b07759f/8911500_kpcPW.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;299&quot; height=&quot;400&quot; /&gt;&lt;/a&gt;  &lt;a class=&quot;saportelink&quot; href=&quot;http://fotos.sapo.pt/danielinh/fotos/?uid=1zzS75i3rEnw81206kcK&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border: 0 none;&quot; src=&quot;http://c4.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bc40787a7/8911509_lMgNI.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;327&quot; height=&quot;400&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   Por fim,&lt;strong&gt; Zara&lt;/strong&gt;. De todas as lojas, é a que tem melhores saldos, na minha opinião. Temos a secção de 4€ e 6€ com escolhas muito boas, e não aqueles óbvios restos de colecção que já mal se aproveitam. Para além disso, se não fores tão rígida como eu nos saldos e achares 10€ razoáveis, então quase podes construir um guarda-roupa.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;div class=&quot;saportecontainer&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a class=&quot;saportelink&quot; href=&quot;http://fotos.sapo.pt/danielinh/fotos/?uid=Lsffv1sZHungiqnP0PPY&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border: 0 none;&quot; src=&quot;http://c5.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B5d0797f0/8911514_qVAZe.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;424&quot; height=&quot;500&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   Foi difícil escolher... mas decidi-me por uma camisola vermelha, que segundo quem me conhece fica bem na minha pele, e uma camisola de alças transparente a que simplesmente não resisti! Achei que devia estar a 4€, mas mesmo assim não me importei de dar mais dois.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;   Tenho mais algumas compras para vos mostrar (maquilhagem, não só a que referi aqui). Interessadas?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   Beijinho, dani&lt;/p&gt;</description>
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  <category>lefties</category>
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  <pubDate>Sun, 07 Aug 2011 12:41:05 GMT</pubDate>
  <title>Resultado do passatempo Vans</title>
  <author>Semprenamoda</author>
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  <description>&lt;p&gt;A vencedora do passatempo Vans é a &lt;strong&gt;Sónia Valadão&lt;/strong&gt;, com a seguinte montagem:&lt;/p&gt;
&lt;div class=&quot;saportecontainer&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border: 0 none;&quot; src=&quot;http://c5.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B61071c17/8913188_cS0jt.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;550&quot; height=&quot;364&quot; /&gt;&lt;/div&gt;</description>
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  <pubDate>Sat, 06 Aug 2011 18:00:17 GMT</pubDate>
  <title>Últimos biquínis para venda</title>
  <author>Semprenamoda</author>
  <link>http://semprenamoda.blogs.sapo.pt/391634.html</link>
  <description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Venho informar as leitoras do blog do seguinte: já vendi quase todos os biquínis que vieram do Brasil! Neste momento tenho cerca de 12 biquínis para venda. Os biquínis ainda disponíveis encontram-se num álbum do facebook, que podem ver &lt;a href=&quot;https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10150271159679026.354512.266039484025&amp;amp;type=1&quot;&gt;aqui&lt;/a&gt;. O preço dos biquínis baixou para &lt;strong&gt;30euros + portes&lt;/strong&gt;. Podem adquirir os biquínis &lt;span style=&quot;text-decoration: underline;&quot;&gt;separadamente&lt;/span&gt;, ou seja, comprar só as cuecas ou só o soutien ou fazerem combinações entre biquínis que estejam em fotos diferentes. Podem encomendar para &lt;strong&gt;bsemprenamoda@gmail.com&lt;/strong&gt; .Deixo-vos algumas fotos de biquínis ainda disponíveis:&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border-color: initial; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border-style: none;&quot; src=&quot;https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc6/206176_10150271159799026_266039484025_7481812_7239690_n.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;575&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img style=&quot;border-color: initial; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border-style: none;&quot; src=&quot;https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc6/206216_10150271160569026_266039484025_7481826_5072722_n.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;600&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img style=&quot;border-color: initial; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border-width: 0px; border-style: none;&quot; src=&quot;https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/185288_10150271162544026_266039484025_7481867_5694121_n.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;368&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img style=&quot;border-color: initial; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border-width: 0px; border-style: none;&quot; src=&quot;https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/282582_10150271161724026_266039484025_7481854_3257179_n.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;559&quot; /&gt;&lt;/p&gt;</description>
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  <pubDate>Sat, 06 Aug 2011 14:26:35 GMT</pubDate>
  <title>Alguns looks para se inspirarem! #3</title>
  <author>Semprenamoda</author>
  <link>http://semprenamoda.blogs.sapo.pt/386735.html</link>
  <description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Muitas vezes, ao vermos looks fantásticos de outras pessoas, ganhamos coragem para usar esta ou aquela peça que tínhamos medo de usar! No lookbook, em blogs pessoas ou em outros blogs de streetstyle vemos looks bem originais e que nos dão vontade de os usar! Ficam então alguns looks que encontrei no lookbook e que achei que iriam gostar:&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border-color: initial; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border-width: 0px; border-style: none;&quot; src=&quot;http://c7.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B1807bae2/8866003_eNmfh.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;497&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img style=&quot;border-color: initial; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border-width: 0px; border-style: none;&quot; src=&quot;http://cdn1.lookbook.nu/files/looks/medium/2011/07/26/1436683_lkbk.jpg?1311678381&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;493&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img style=&quot;border-color: initial; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border-width: 0px; border-style: none;&quot; src=&quot;http://cdn2.lookbook.nu/files/looks/medium/2011/07/26/1436168_viva_luxury_blog_red_jeans_guess_bag.jpg?1311658693&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;360&quot; height=&quot;540&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img style=&quot;border-color: initial; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border-width: 0px; border-style: none;&quot; src=&quot;http://cdn4.lookbook.nu/files/looks/medium/2011/07/26/1436018_5598857777_d41dfcda2d_b-1.jpg?1311650572&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;483&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;div class=&quot;saportecontainer&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border: 0 none;&quot; src=&quot;http://cdn1.lookbook.nu/files/looks/medium/2011/07/26/1437001_look15.jpg?1311687602&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;442&quot; /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img style=&quot;border-color: initial; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border-width: 0px; border-style: none;&quot; src=&quot;http://cdn3.lookbook.nu/files/looks/medium/2011/07/25/1435422_b13-2-1.jpg?1311628401&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;442&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img style=&quot;border-color: initial; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border-width: 0px; border-style: none;&quot; src=&quot;http://cdn4.lookbook.nu/files/looks/medium/2011/07/26/1436724_panama.jpg?1311680068&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;500&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Quais são os vossos looks preferidos?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://semprenamoda.blogs.sapo.pt/386735.html</comments>
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  <category>inspiração</category>
</item>
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  <pubDate>Sat, 06 Aug 2011 09:38:15 GMT</pubDate>
  <title>Lanches leves e saudáveis</title>
  <author>dani</author>
  <link>http://semprenamoda.blogs.sapo.pt/391036.html</link>
  <description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   Especialmente no Verão, não é nada prático comer muito, ou levar algo no saco que ocupe demasiado espaço. Um lanche leve e fresco é o que se pede, por isso ficam aqui ideias para todos os gostos.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Menu 1&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;1 maçã com casca, cortada em fatias, com canela e um fio de mel; 3 tostas integrais para acompanhar&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Menu 2&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;1 iogurte magro com mirtilos e framboesas frescos por cima (podes cortar ou esmagar a fruta)&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Menu 3&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;1 pão integral com 2 fatias de fiambre de perú e um iogurte líquido magro&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Menu 4&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;salada de fruta (sem açúcar) com amêndoas e um fio de mel (acompanha com chá frio)&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Menu 5&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;1 queijo fresco magro em 2 duas tostas integrais, e sumo de laranja natural (150ml)&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot; src=&quot;http://data.whicdn.com/images/12970109/258019349_69501e1ec37f_large.jpg?1312592859&quot; alt=&quot;258019349_69501e1ec37f_large&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Menu 6&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;morangos frescos cortados cobertos de chocolate 70% cacau derretido (2/3 cubos)&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Dica: o chocolate preto é muito denso (cremoso), por isso podes juntar alguma água para derreter&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Menu 7&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;iogurte magro com nozes e passas adicionados e uma pêra&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Menu 8&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;descasca e corta meia laranja, meia banana e uma cenoura pequena e junta na liquidificadora com algumas gotas de sumo de limão (acompanha com 2 tostas integrais e queijo magro)&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Menu 9&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;250ml de leite magro fresco (pode ter 1 colher de chá de mel), 3 tostas integrais e compota caseira (esmaga a fruta e leva ao lume com uma colher de chá de açúcar amarelo)&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Menu 10&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;em pão integral junta 3 rodelas de tomate, 1 folha de alface e camarão cozido frio (acompanha com sumo de fruta natural)&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot; src=&quot;http://data.whicdn.com/images/12663768/5983305208_76454baec1_z_large.jpg?1312016017&quot; alt=&quot;5983305208_76454baec1_z_large&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   Alguns destes &quot;menus&quot; são óptimos para levar à praia ou piscina. Aliás, com algumas alterações, todos eles são. Se souberes que não vais estar em casa para lanchar, leva algo leve na mala para evitar passar mais de 2/3h sem comer, ou comer o que te faz mal.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   &lt;strong&gt;Tens o hábito de levar comida quando sais de casa?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   Beijinho, dani&lt;/p&gt;</description>
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  <category>dieta vitalícia</category>
  <category>alimentação</category>
  <category>lanche</category>
  <category>dieta</category>
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  <pubDate>Fri, 05 Aug 2011 18:24:58 GMT</pubDate>
  <title>O teu cabelo de sonho</title>
  <author>dani</author>
  <link>http://semprenamoda.blogs.sapo.pt/390681.html</link>
  <description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   Encara isto assim: a partir de hoje, o teu cabelo está de dieta. Sabes como quando estás &quot;de dieta&quot; rigorosa não comes absolutamente nada mau, nem uma bolachinha, tratas-te da melhor forma possível e até fazes exercício para acelerar as coisas? Para o teu cabelo crescer muito, até ser bem comprido, e manter-se, é isso que precisas de fazer.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Daniela&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   Toda a magia acontece no couro cabeludo. Dele crescem &lt;strong&gt;1cm de cabelo por mês, em média,&lt;/strong&gt; desde que tenha material para construir e um bom ambiente onde “viver”.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Daniela&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   Dito assim parece simples, mas é bem mais complexo – principalmente, porque a maioria de nós tem um ou vários maus hábitos no que toca a cabelo. Presta bem atenção:&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Daniela&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;ul style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Cortar&lt;/strong&gt; o cabelo de &lt;strong&gt;três em três meses&lt;/strong&gt; é óptimo para retirar as&lt;strong&gt; pontas duplas&lt;/strong&gt; (tendo assim um saldo de 2cm saudáveis, que nunca mais terás de cortar, por mês).&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Não uses &lt;strong&gt;produtos fora da validade&lt;/strong&gt;. É óbvio, mas muitas de nós (eu incluída) por vezes desviamos os olhos, ou não prestamos atenção.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Evita deixar o &lt;strong&gt;cabelo preso&lt;/strong&gt; o dia todo, principalmente se ele estiver molhado.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Não uses acessórios como borrachas não revestidas, e evita &lt;strong&gt;borrachas&lt;/strong&gt; de todo, de preferência.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Distúrbios hormonais&lt;/strong&gt; afectam o crescimento. A queda de cabelo e unhas quebradiças são sintomas de problemas hormonais.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Cabelos fragilizados crescem mais lentamente. Eles ficam tão fracos que se partem. Faz uma (duas, se tiveres cabelo seco)&lt;strong&gt; hidratação semanal&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot; src=&quot;http://data.whicdn.com/images/11975612/tumblr_loag1forsF1qam6r1o1_500_large.jpg?1310662890&quot; alt=&quot;Tumblr_loag1forsf1qam6r1o1_500_large&quot; /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;ul style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;
&lt;li&gt;Mantém uma &lt;strong&gt;alimentação&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;saudável&lt;/strong&gt;.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Usa produtos para o teu &lt;strong&gt;tipo de cabelo&lt;/strong&gt;, e de boa&lt;strong&gt; qualidade&lt;/strong&gt;. Se quiseres, usa um &lt;strong&gt;champô anti-queda&lt;/strong&gt;. Mesmo que não tenhas muita, ajuda a fortalecer o cabelo.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Deixa de fumar. A &lt;strong&gt;nicotina&lt;/strong&gt; é uma poderosa vasoconstritora, estreitando os vasos sanguíneos do couro cabeludo, que transportam nutrientes essenciais ao cabelo.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Controla a &lt;strong&gt;oleosidade&lt;/strong&gt; do cabelo.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Activa a circulação sanguínea&lt;/strong&gt;. A má circulação é o principal factor que impede o crescimento dos fios. Se não houver problemas, garantirás que o fio recebe todos os nutrientes necessários.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Massaja o couro cabeludo&lt;/strong&gt; aquando da lavagem, ou &lt;strong&gt;vira a cabeça para baixo&lt;/strong&gt; e passa os dedos. Esta posição faz com que o sangue flua mais facilmente. E não esqueças a &lt;strong&gt;actividade física&lt;/strong&gt;. O exercício faz com que o coração bombeie sangue mais rápido. Resultado: os aminoácidos, vitaminas e nutrientes chegam mais facilmente ao cabelo.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p class=&quot;Daniela&quot; align=&quot;left&quot;&gt; &lt;img style=&quot;display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot; src=&quot;http://data.whicdn.com/images/12944586/5433861605_1d27eed4f2_z_large.jpg?1312555147&quot; alt=&quot;5433861605_1d27eed4f2_z_large&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Daniela&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot; align=&quot;left&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Daniela&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot; align=&quot;left&quot;&gt;&lt;br /&gt; Como é que a &lt;strong&gt;alimentação&lt;/strong&gt; e &lt;strong&gt;oleosidade&lt;/strong&gt; afectam o crescimento?&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Daniela&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Daniela&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   “És o que comes” aplica-se perfeitamente. O cabelo e unhas são partes do corpo muito periféricas, e por isso, os nutrientes só chegam lá depois de serem usados para tudo o que é vital – &lt;strong&gt;se&lt;/strong&gt; chegarem. É óbvio que, entre ceder zinco ao teu cabelo e aos teus ossos, o teu corpo escolhe os ossos. Por isso, &lt;strong&gt;se não comeres boas quantidades de vitaminas, minerais e proteína, eles podem nunca chegar ao teu cabelo&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Daniela&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Daniela&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;div class=&quot;saportecontainer&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border: 0 none;&quot; src=&quot;http://askgeorgie.com/wp-content/uploads/2011/01/fruit.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;285&quot; /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p class=&quot;Daniela&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Daniela&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Daniela&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   O excesso de oleosidade age como uma película protectora, &lt;strong&gt;impedindo&lt;/strong&gt; os aminoácidos de chegarem à raiz do cabelo. Também favoreces o aparecimento de&lt;strong&gt; fungos&lt;/strong&gt; que impede o fio de crescer, descamando o tecido do couro cabeludo, impedindo que o fio capilar saia.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Daniela&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   Para evitar essa situação, &lt;strong&gt;evita calor&lt;/strong&gt; e usar demasiado produtos. &lt;strong&gt;Enxagua bem&lt;/strong&gt; no fim de passar o champô, só depois passas o condicionador (&lt;strong&gt;evitando o couro cabeludo/raízes&lt;/strong&gt; se possível) e todos os finalizadores que fiquem no cabelo não devem chegar muito &lt;strong&gt;perto da raiz&lt;/strong&gt;. Não tomes banho com &lt;strong&gt;água quente&lt;/strong&gt;, pois ela estimula a produção das glândulas sebáceas e sobreaquece o cabelo, formando pontas duplas. Evita &lt;strong&gt;dormir com os cabelos molhados&lt;/strong&gt;, pois não secam e ficam oleosos.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Daniela&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Daniela&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Daniela&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot; src=&quot;http://data.whicdn.com/images/12768835/tumblr_lp8s2zC8NM1qmtpujo1_500_large.jpg?1312218283&quot; alt=&quot;Tumblr_lp8s2zc8nm1qmtpujo1_500_large&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Daniela&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot; align=&quot;left&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Daniela&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot; align=&quot;left&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Daniela&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot; align=&quot;left&quot;&gt;   Em suma, mantém uma&lt;strong&gt; alimentação nutritiva com muita água, a oleosidade controlada, e não sejas agressiva com o cabelo. Hidrata frequentemente e evita calor. Tem paciência!&lt;/strong&gt; O cabelo cresce a velocidades diferentes, dependendo da pessoa.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Daniela&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot; align=&quot;left&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Daniela&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   Precisas de um estilo de vida saudável para um bom cabelo, bonito e sadio, pela razão que já foi referida: é algo periférico. O cabelo e unhas são bons&lt;strong&gt; indicadores da nossa saúde&lt;/strong&gt;, pois são afectados facilmente pela maior parte dos outros problemas que possas ter, uma vez que são o último sítio onde chega o que é preciso – se não tiveres o suficiente, não chega de todo.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Daniela&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Daniela&quot;&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot; src=&quot;http://data.whicdn.com/images/12905701/4276219917_5a1f4e5463_z_large.jpg?1312479207&quot; alt=&quot;4276219917_5a1f4e5463_z_large&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Daniela&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Daniela&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   Por fim, se o teu cabelo não crescer mesmo, culpa os teus pais. É provavelmente uma questão &lt;strong&gt;genética&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Daniela&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot; align=&quot;left&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Daniela&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot; align=&quot;left&quot;&gt;  &lt;strong&gt; Se tiverem algum pedido sobre isto, quiserem ajuda para pôr alguma coisa em prática, deixem comentário. Por exemplo, estão interessadas em saber as vitaminas  e minerais importantes para o vosso cabelo?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Daniela&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot; align=&quot;left&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Daniela&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot; align=&quot;left&quot;&gt;   Beijinho, dani&lt;/p&gt;</description>
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  <category>cabelo saudável</category>
  <category>crescimento</category>
  <category>oleoso</category>
  <category>crescimento do cabelo</category>
  <category>cabelo estragado</category>
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  <pubDate>Fri, 05 Aug 2011 12:33:48 GMT</pubDate>
  <title>Testei - Creme Hidrante de Urucum</title>
  <author>Semprenamoda</author>
  <link>http://semprenamoda.blogs.sapo.pt/385714.html</link>
  <description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Manter o bronzeado após o Verão é um objectivo de muitas mulheres. Uma pele bronzeada pode transmitir um ar mais saudável e jovem, além de, em muitas casos, aumentar a auto-estima. Existem diversas dicas e receitas caseiras que ajudam a prolongar o efeito bronzeado da pele, mas uma alimentação equilibrada, com muitas cenouras pelo meio, pode ser uma grande mais-valia! Não sei se conhecem algum creme para manter o bronzeado, eu ando a utilizar um desses cremes e quero dar-vos a minha opinião!&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border-color: initial; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto; border-width: 0px; border-style: none;&quot; src=&quot;http://c3.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/oc3071d5e/8865521_PJDOF.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;600&quot; height=&quot;474&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;O creme que ando a usar depois de um dia de praia é o &lt;a href=&quot;http://farmais.net/creme-corpo-urucum-p-2338.html&quot;&gt;Creme Hidrante de Urucum&lt;/a&gt;, da marca Real Natura. Esta marca não é muito conhecida cá em Portugal e andava muito curiosa para experimentar, depois de a ter visto em alguns blogs e telenovelas brasileiras. Finalmente encontrei em Portugal na &lt;a href=&quot;http://farmais.net&quot;&gt;Farmais&lt;/a&gt; (também podem comprar online no site). &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;O creme tem uma cor alaranjada e não é necessário colocar uma grande quantidade, para que possa ser absorvido com facilidade. O cheiro não é muito forte e nunca tinha experimentado nenhum produto com este aroma. Gosto muito! &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;A embalagem é bastante simples, de plástico e em forma de bisnaga, contendo 200ml de creme. O preço é bastante simpático, cerca de 10euros. &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;O prolongar do bronzeado não é muito fácil testar, como devem perceber, mas o creme tem diversos ingredientes que apontam para isso mesmo, como é o caso urucum, com imensas propriedades benéficas à melanina. &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Aconselho-vos este creme, sem qualquer dúvida!&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Já experimentaram? Qual é o vosso creme preferido no Verão?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description>
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  <pubDate>Thu, 04 Aug 2011 16:13:39 GMT</pubDate>
  <title>Guarda as tuas lembranças das férias com estilo</title>
  <author>Semprenamoda</author>
  <link>http://semprenamoda.blogs.sapo.pt/389954.html</link>
  <description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Nesta altura provavelmente muitas de vocês vão passar férias a locais lindos e trazer qualquer coisinha para recordar no futuro é fundamental. E que tal exibirem essas lembranças com algum estilo?&lt;/p&gt;
&lt;div class=&quot;saportecontainer&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border: 0pt none;&quot; src=&quot;http://c9.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B6c074e53/8894326_QLB7A.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;528&quot; height=&quot;352&quot; /&gt;&lt;/div&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;Não sei se vocês faziam o mesmo quando iam á praia mas eu quando era pequena trazia para casa um saquinho cheio de conchas. E quando vi esta imagem achei uma boa ideia para exibirmos estas preciosidades das praias. O tutorial está em inglês e podem encontrar &lt;a href=&quot;http://www.marthastewart.com/how-to/summer-collection-box?backto=true&amp;amp;backtourl=/photogallery/family-vacation-memory-crafts#slide_2&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;strong&gt;aqui&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;.&lt;/li&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;Para quem gosta de quadros originais esta é sem dúvida o projecto ideal, estes quadros com alguma profundidade são ótimos para se pôr pequenos objectos. E outra coisa que adoro nesta imagem é que cada quadro tem um tema. O tutorial está em inglês e podes encontrar &lt;a href=&quot;http://www.marthastewart.com/268285/preserve-vacation-memories-in-shadow-box?backto=true&amp;amp;backtourl=/photogallery/family-vacation-memory-crafts#slide_8&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;strong&gt;aqui&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;.&lt;/li&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;E que tal usares mapas, menus ou até mesmo folhetos para decorares as tuas latas? As tuas memórias vão ficar bem giras na tua secretária. O tutorial está em inglês e podes encontrar &lt;a href=&quot;http://www.marthastewart.com/273671/memorabilia-tins?backto=true&amp;amp;backtourl=/photogallery/family-vacation-memory-crafts#slide_9&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;strong&gt;aqui&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;.&lt;/li&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;Esta foi sem dúvida o meu projecto preferido. Quem diria que os frascos podem ser álbuns bem originais?&lt;/li&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;Se tens mapas em casa e não sabes o que fazer com eles que tal lhes atribuíres um novo propósito? Acabas por reciclares os mapas e tenho de admitir que estas bases são bem originais. Para mais informações deste projecto clica &lt;a href=&quot;http://www.marthastewart.com/how-to/map-coasters?backto=true&amp;amp;backtourl=/photogallery/family-vacation-memory-crafts#slide_15&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;strong&gt;aqui&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;.&lt;/li&gt;
&lt;li style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;Este projecto acaba por ser um álbum em que podes contar uma história. Pensando bem o efeito de acordeão faz lembrar um mapa o que também acaba por ajudar quando se cola as recordações. O tutorial está em inglês e podes encontrar &lt;a href=&quot;http://www.marthastewart.com/266903/travelogue?backto=true&amp;amp;backtourl=/photogallery/family-vacation-memory-crafts#slide_18&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;strong&gt;aqui&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;(Imagens de Martha Stewart)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Então meninas o que é que fazem quando chegam a casa? Exibem as vossas lembranças ou põem-nas numa gaveta? &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;XOXO,&lt;strong&gt; Vany&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description>
  <comments>http://semprenamoda.blogs.sapo.pt/389954.html</comments>
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  <category>ferias</category>
  <category>decoraçao</category>
  <category>remodelaçao</category>
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  <pubDate>Thu, 04 Aug 2011 09:30:55 GMT</pubDate>
  <title>O meu cuidado de pele</title>
  <author>dani</author>
  <link>http://semprenamoda.blogs.sapo.pt/390612.html</link>
  <description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   Atenção: eu sou a Daniela. Sei que por vezes eu e Camila somos confundidas aqui no blog (ainda que eu assine todos os posts) mas como este post é pessoal queria deixar isso bem claro.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   Em primeiro lugar, o meu tipo de pele. No rosto, tenho pele mista. No resto do corpo é normal, embora possa ficar seca nas pernas e costas facilmente e por vezes um pouco oleosa nos ombros.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   Podem clicar em cima das fotos para ler melhor.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border: 0 none;&quot; src=&quot;http://c6.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bad07c4ed/8901664_Dq07B.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;253&quot; height=&quot;500&quot; /&gt;   &lt;img style=&quot;border: 0 none;&quot; src=&quot;http://c7.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bfe071e6f/8901357_DVkHY.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;253&quot; height=&quot;500&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   &lt;strong&gt;Bruno Vassari Body Refiner&lt;/strong&gt; é o esfoliante perfeito, desconfio - as partículas são extremamente finas e delicadas, mas firmes o suficiente para remover gentil e eficazmente todas as células mortas. Tem um cheirinho fresco, quase a algas, como diz na descrição. É dos meus produtos preferidos, pretendo voltar a comprar.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;  &lt;strong&gt; I love... Vanilla&amp;amp;Ice Cream Exfolianting Shower Smoothie&lt;/strong&gt;. Confesso, comprei pelo cheiro. Não precisava dele, mas o aroma era tão delicioso que não resisti. As partículas são tão pequenas como no Body Refiner, mas muito menos concentradas, e por isso não dá os mesmos resultados. Ainda assim, é competente, e só pelo cheiro vale a pena. No Inverno, então, resulta num duche bem aconchegante!&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;div class=&quot;saportecontainer&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a class=&quot;saportelink&quot; href=&quot;http://fotos.sapo.pt/danielinh/fotos/?uid=rTApd9bmdFH5I23MT1kZ&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border: 0 none;&quot; src=&quot;http://c6.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B5a07be8f/8901374_9sUjL.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;263&quot; height=&quot;500&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;      Estava eu distraída a falar com amigos enquanto aplicava o protector que não tivera tempo de usar em casa... e esqueci-me de aplicar na parte de trás das pernas. O resultado foi uma queimadura solar que não passou sem dor e tratamento. O gel que usei foi este, extremamente suave. Agora, gosto de o usar como gel de depilação, quando quero resultados extra. Aconselho a quem tem a pele muito seca.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   Neste momento, o meu gel é de marca branca. Encontrei um com extracto de aveia que não seca a pele (pelo contrário), com aroma e preço agradável. Para mim, está óptimo.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a class=&quot;saportelink&quot; href=&quot;http://fotos.sapo.pt/danielinh/fotos/?uid=BESfkymzswHGZEsdBorl&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border: 0 none;&quot; src=&quot;http://c2.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B22077a99/8901369_1qUb1.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;224&quot; height=&quot;500&quot; /&gt;&lt;/a&gt;  &lt;a class=&quot;saportelink&quot; href=&quot;http://fotos.sapo.pt/danielinh/fotos/?uid=YyM4Q8a9Sn83Mo7q234W&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border: 0 none;&quot; src=&quot;http://c3.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B2407402e/8901666_fCNGv.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;177&quot; height=&quot;500&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   Vou usando os meus hidratante conforme o estado da minha pele, por vezes dois ao mesmo tempo. O &lt;strong&gt;Dove&lt;/strong&gt; tem uma fórmula extremamente rica e cremosa; está reservado às minhas pernas e ancas, que parecem secas o ano inteiro.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   Gosto de usar o &lt;strong&gt;Geraldina&lt;/strong&gt; na zona do peito, pois é rico em colagénio. Também o uso quando as minhas costas ficam um pouco secas, ou os ombros um pouco oleosos, pois não é muito gorduroso nem livre de óleo. Devolve o equilíbrio à minha pele imediatamente.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a class=&quot;saportelink&quot; href=&quot;http://fotos.sapo.pt/danielinh/fotos/?uid=WR14cIlYNRlTDoZuY2f5&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border: 0 none;&quot; src=&quot;http://c4.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B69077a7e/8901378_GEdlj.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;273&quot; height=&quot;500&quot; /&gt;&lt;/a&gt;  &lt;a class=&quot;saportelink&quot; href=&quot;http://fotos.sapo.pt/danielinh/fotos/?uid=DgWizR8wTc9OealQbEW3&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border: 0 none;&quot; src=&quot;http://c10.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/B5007eae0/8901387_bIMBu.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;174&quot; height=&quot;500&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   O &lt;strong&gt;Nivea Hidratante Express&lt;/strong&gt; tem uma consistência leve, a mais leve que alguma vez usei, e é de absorção rápida. Mais adequado a pele normal ou oleosa. É bem refrescante, perfeito para o Verão.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   Se o Dove é para pele extra seca, o &lt;strong&gt;Neutrogena Deep Moisture Body Lotion&lt;/strong&gt; é para pele seca e sensível. Uso normalmente nas pernas, depois da depilação a lâmina.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt; &lt;a class=&quot;saportelink&quot; href=&quot;http://fotos.sapo.pt/danielinh/fotos/?uid=jCZErljkEyUrjlzkmgBS&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border: 0 none;&quot; src=&quot;http://c3.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Pbd07b63f/8901404_VtyrN.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;230&quot; height=&quot;260&quot; /&gt;&lt;/a&gt;  &lt;a class=&quot;saportelink&quot; href=&quot;http://fotos.sapo.pt/danielinh/fotos/?uid=HOmfo9BgsWl97NOmql9J&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border: 0 none;&quot; src=&quot;http://c3.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Pd307b484/8901402_TLvav.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;142&quot; height=&quot;260&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   Os clássicos: latinha azul da&lt;strong&gt; Nivea&lt;/strong&gt; e creme&lt;strong&gt; Barral&lt;/strong&gt;. Gosto de usar o Nivea nas mãos, no Inverno, e nos cotovelos. E o bom e velho Barral? Calcanhares de bebé.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;div class=&quot;saportecontainer&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a class=&quot;saportelink&quot; href=&quot;http://fotos.sapo.pt/danielinh/fotos/?uid=eNYzua2i0NMdZI0Eufwv&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border: 0 none;&quot; src=&quot;http://c3.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bf207c0b1/8901398_DJsMm.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;330&quot; height=&quot;500&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   A pele do rosto é a mais complicada (não é sempre)? Já foi oleosa com acne nos princípios da adolescência, por hormonas e produtos demasiado abrasivos para mim. Desde de que as primeiras acalmaram e encontrei o cuidado certo, foi para mista, a acne desapareceu (a maior parte do mês, se é que me entendem) e tenho esperança que chegue a normal.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   &lt;strong&gt;Wash Off Nivea Visage&lt;/strong&gt; é o meu salvador, e devo-lhe muito. Não tem partículas esfoliantes, é apenas um gel. Muito delicado, insisto mais na zona T quando o uso. Respeita o equilíbrio da minha pele perfeitamente, e penso que seria até apropriado a pele normal. Já agora, um frasco dura três/quatro meses.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   Quanto ao&lt;strong&gt; Control Shine&lt;/strong&gt;, é uma descoberta bem mais recente (uso o Wash Off há quase de dois anos). Nas bochecas tenho pele quase seca, e costumo aplicar uma ou duas camadas bem massajadas. Na zona T aplico uma camada fina que hidrata o suficiente. Ambos têm um cheiro fresco e marinho, nas linhas do Body Refiner.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;div class=&quot;saportecontainer&quot; style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a class=&quot;saportelink&quot; href=&quot;http://fotos.sapo.pt/danielinh/fotos/?uid=EwqUHc6hOPRnWbYKCS5C&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border: 0 none;&quot; src=&quot;http://c3.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/Bd007bbd8/8901420_ktcHg.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;366&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   Não posso usar esfoliantes faciais, já é um facto. O meu esfoliante é, por isso caseiro - o açúcar é a parte física, o mel e a aveia hidratam e reparam. A aveia tem propriedades anti-inflamatórias e ainda ajuda a esfoliar. Nunca obtive resultados tão bons com esfoliantes. Mais do que um esfoliante, esta receita é uma máscara. Uso uma vez por semana.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border: 0 none;&quot; src=&quot;http://c10.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/N8707e36d/8901382_QusJ7.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;202&quot; height=&quot;435&quot; /&gt;  &lt;img style=&quot;border: 0 none;&quot; src=&quot;http://c4.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/N250797ed/8901414_HEidu.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;238&quot; height=&quot;435&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   Alguns extras. O protector &lt;strong&gt;FPS 30 da Nivea&lt;/strong&gt; nunca me deixou ficar mal (desde que não me esqueça de o aplicar...), e este antitranspirante é o meu preferido.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img style=&quot;border: 0 none;&quot; src=&quot;http://c6.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/N4a071e37/8901409_5Zyvr.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;204&quot; height=&quot;435&quot; /&gt;  &lt;img style=&quot;border: 0 none;&quot; src=&quot;http://c2.quickcachr.fotos.sapo.pt/i/N3b072318/8901417_c35qi.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;207&quot; height=&quot;435&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   O pó de talco é bom para usar num dia quente em sítios que teimam em transpirar. Uso nas axilas antes do antitranspirante, e faz toda a diferença.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;   Embora não morra de amores por ele, o &lt;strong&gt;Vichy Soothing &amp;amp; Repairing Balm&lt;/strong&gt; é muito leve e hidrata bem. É bom para lábios um pouco secos ou normais, mas se quiseres uma hidratação profunda não recomendo.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;strong&gt;   Já usaram algum destes produtos? Planeiram experimentar?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Beijinho, dani&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;P.S. qualquer informação que queiram, deixem nos comentários&lt;/p&gt;</description>
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