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Quinta-feira, 26 de Agosto de 2010

O que levar no saco de Educação Física

Hoje decidi fazer um intervalo nos posts do que vestir consoante a idade (o do 11º deve ser posto logo à noite) e fiz um post sobre o que se deve levar no saco de Educação Física. Não é e novidade nenhuma aqui no blog, pois já fiz em anos anteriores, a diferença é que este post será um pouco mais completo. Num futuro post, a Daniela irá dar uma explicação sobre os melhores materiais que as roupas de desporto devem ter. Enquanto não chega esse post, eu deixo-vos a organização!

Começando pela roupa, tentei escolher maioritariamente peças em conta à excepção dos ténis que sendo um bocadinho mais caros, são também mais confortáveis do que uns ténis baratos. Ora se reparmos bem, grande parte da roupa de desporto é em tons escuros, nomeadamente cinzento e preto, aconselho-vos a escolherem umas calças pretas, cinzentas ou azuis escuras para conseguirem facilmente combiná-las com as tshirts e sweatshirts. Para o principio do tempo escolar e também já para o fim estará calor, pelo que poderás substituir as tuas calças por uns calções de desporto. Eu não sou nada friorenta portanto a maior parte do ano faço Educação Física apenas com uma t-shirt, quando vejo que está mais frio uso um casaco sweatshirt ou uma sweatshirt em camisola. É importante prenderes o cabelo, se não gostas de o atar com elástico (como eu), usa uns ganchinhos de forma ao cabelo não ir para os olhos. Voltando aos ténis aconselho que estes tenham uma cor escura, pois os ténis muito claros irão ficar gastos mais cedo e com um aspecto sujo facilmente. Devem também levar roupa interior: meias, cuecas e soutien para depois do banho.

Passemos agora a outras coisas que devem levar no vosso saco, este que deve ser prático de ler, com duas alças e também uma alça que dê para por ao ombro. Coloquem o vosso shampoo, amaciador, gel de banho e desodorizante num necessaire, assim se as embalagens se abrirem e deitarem para fora, não te arriscas a manchar o saco (o que já me aconteceu). Para antes da aula e para depois do banho, não se esqueçam de levar uma escova para o cabelo, evitem partilhá-la, bem sei que isso acontece muitas vezes, mas de qualquer maneira não custa avisar! Para prevenir possíveis problemas e doenças nos pés, aconselho-vos a levar umas havaianas. As toalhas são sem duvida imprescendíveis, é preferível levares duas, uma para o corpo e outra mais pequena para o cabelo. Leva também uma garrafinha de água para depois da aula.

publicado por Semprenamoda às 18:14

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38 comentários:
De Inês a 26 de Agosto de 2010 às 19:18
Quanto custa os ténis da decathlon, e o saco de desporto ?
De Semprenamoda a 27 de Agosto de 2010 às 18:12
Consulta os preços no site ;)
De maary a 26 de Agosto de 2010 às 19:45
Muito bom post ;) como sempre!


Beijinhos*
De CandyGirllNM a 26 de Agosto de 2010 às 20:03
Olá!
Tenho um novo post no meu blog, diz o que achas!

Beijinhos
http://girlsandlife.blogs.sapo.pt
De DD a 26 de Agosto de 2010 às 20:42
Como professora de Educação Física acrescento uma peça de vestuário fundamental. O soutien de desporto. Isso sim é importante... e Top é bem diferente de soutien de desporto.
As meias aconselho as meias de desporto, pois estão melhor preparadas para a actividade física. 
Quanto aos ganchos e elásticos, nas minhas aulas ninguém as faz com o cabelo solto. Por isso, os elásticos são mesmo fundamentais.
Tendo em conta que os intervalos são curtos e não há muito tempo para tomar banho, o ideal é não lavar a cabeça e arranjarem-se rápido para a aula seguinte. Até porque, cabelo molhado é meio caminho andado para constipação!
De Semprenamoda a 27 de Agosto de 2010 às 18:11
Olá DD!

Obrigada pela sua opinião, é sempre bom ouvirmos o que alguém que tem mais experiência do que nós tem para nos dizer.

É verdade, não falei nisso aqui no post, mas ainda bem que alertou as leitoras para isso.

Eu não gosto NADA de atar o cabelo com elásticos e por isso apenas o prendo com ganchinhos para não ir para os olhos.

Falei por mim que nunca tive problemas de tempo para tomar banho, visto que os 20min de intervalo chegavam perfeitamente e normalmente o professor dava algum tempo 5min em aulas de 45min e 10 em aulas de hora e meia. Na minha opinião em aulas de 1h30 e com calor é horrível não tomar banho, pelo menos eu não me consigo sentir muito bem!

De carol a 26 de Agosto de 2010 às 20:48
olá :)
e o que achas de usar uma sweatshirt com umas leggins? achas prático , ou as calças e os calções sao mesmo a melhor opção?
De Semprenamoda a 27 de Agosto de 2010 às 18:07
Olá!

Nunca usei leggings em Educação Física, não sei se é uma "mania" minha ou não, mas não as acho muito práticas porque são apertadas e tenho aquela sensação de prenderem um pouco os movimentos. Mas cada caso é um caso ;)
De Catarina a 26 de Agosto de 2010 às 21:10
Olá! Adoro o teu blog, é simplesmente fantástico, visito-o todos os dias! :)
Olha, gostava de te fazer uma perguntinha :x
Tipo no estilo "braze", a maioria das raparigas, e dos rapazes também, usa umas argolas, assim não muito grandes, concerteza já deves ter visto... sabes onde é que se vendem? :S E já agora, achas que posso encontrar isso nas lojas dos chineses?
Beijinhos!
De Semprenamoda a 27 de Agosto de 2010 às 18:05
Olá!

Eu tenho umas argolas daquelas bem pequenininhas compradas na Claires. Depois tenho umas de um tamanho um pouco maior, mas ainda assim não é grande, mais ou menos como uma moeda de 2€, que comprei na Bijou Brigitte.

Não sou muito fã dos chineses por isso prefiro estas lojas :S

beijinhos
De Liliana a 26 de Agosto de 2010 às 22:17
Hey :) é a primeira vez que venho aqui e estou simplesmente fascinada. Falas de tudo um pouco até coisas que nem sempre vêm em revistas de moda/femininas. Sabes perfeitamente o que nós, raparigas jovens, precisamos de saber para estarmos e nos sentirmos divinas connosco próprias. Já li todos os teus posts e adorei mesmo, muitas horas de dedicação, aposto. Mas que vale a pena, vale! Passei para o 10º ano e estou deserta de saber como vai ser tudo daqui para a frente! Este post, como todos os outros, está óptimo! Já pensas-te alguma vez quando fores mais velha, claro, seres directora de uma revista de moda? Acho que te sairias muito bem.
Muitos parabéns e muitos beijinhos.
De Semprenamoda a 27 de Agosto de 2010 às 18:03
Olá Liliana!

Oh, obrigada :D

Muitas horas, mesmo! Mas claro com muito gosto :D

Não me vejo com uma profissão dessas, não que não gostasse, mas tenho outros objectivos. Mas uma coisa é certa ser blogger até daqui a muitos anos faz parte dos meus objectivos!

beijinhos
De Inês a 26 de Agosto de 2010 às 23:29
Está muito bom o post.
Eu adoro o teu blog.
De Semprenamoda a 27 de Agosto de 2010 às 18:01
Obrigada :D

beijinhos
De andreia a 27 de Agosto de 2010 às 09:48
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<BR class=incorrect name="incorrect" <a>Olah</A> !!!
Em primeiro de tudo quero dizer que este post será muito útil por isso obrigado...
olha sabes me dizer quanto custam as calças da HM .
<P class=incorrect name="incorrect" <a>Bjinhos</A> ..:)</P>
De Semprenamoda a 27 de Agosto de 2010 às 17:42
Olá andreia!

Muito obrigada :D

As calças da H&M custam aproximadamente 20€.

beijinho
De Inês a 27 de Agosto de 2010 às 17:51
Eu perguntei quanto custam os tenis e a mala de desporto da decathlon e não respondeste... :s
De Semprenamoda a 27 de Agosto de 2010 às 18:18
Já respondi ;)
De Modista a 27 de Agosto de 2010 às 10:17
Muito bom post,super completo!
Gostei de teres posto coisas a preços acessíveis e teres explicado tuddo:porque levar havaianas,necessaire...
Acho que puseste o essencial para levar para a aula e escolheste um bom equipamento.
Muito,mesmo muito bom post!
De Semprenamoda a 27 de Agosto de 2010 às 17:43
Olá Modista!

Muito obrigada :D
É mesmo essa a minha intenção, que os posts vos sejam o mais úteis possível.

beijinho

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